Egészséges mézeskalács receptek, amit imádunk!
Egészséges mézeskalács receptek! Gondolkodj másként erről a süteményről, készítsd el a hagyományosan finom, de alakbarát-diétás verziót!...
Kategória: Diétás főzés és receptek
Olvass kedvedreÉdesburgonya diétában? Miért?
Édesburgonya diétában? Ez egy kiváló antioxidáns is egyben, segít megelőzni a daganatos betegségek kialakulását. Diétás receptet is adunk édesburgonya felhasználásával....
Diétás diós guba egyszerűen, mikróban: ebben kifli sincs!
Diétás Diós guba! Gyors és egyszerű keverem, kavarom, kisütöm diétás desszert, ami csak úgy eteti magát!...
Karácsonyi plusz kilók ellen: itt a ketogén karácsony!
Karácsonykor átlagosan 5 kilót hízunk! Mit tegyél, hogy ezt elkerüld, de ne is mondj le a finomságokról?...
Na-glutamát hatásai veszélyesek? Így kerüld el! (+bónusz fitt pizza recept)
Na-glutamát hatása elég hírhedt. De vajon igaz, hogy rettegni kell tőle? Mutatunk megoldást is, hogy elkerüljük, mégis finomakat együnk!...
Cukkinis brownie liszt nélkül – VIDEÓS RECEPT!
A cukkinis brownie puha és krémes - és kicsit sem mutatja valődi ÉN-jét...azaz belsejét! :)...
Őrség zöld aranya egyszerűen: cukor – és liszt nélkül ráadásul!
Az Őrség Zöld Aranya torta receptjét hoztuk, kicsit egyszerűbben, diétásabban: cukormentesen és lisztmentesen. ...
Karfiol kenyér, a diéta-mentő kenyérhelyettesítő!
Kenyér helyett mit egyél? A karfiol kenyér diétához, szénhidrátcsökkentett isteni megoldás!...
Cukormentes dobostorta? Megtettük, amit tudtunk!
(Majdnem) cukormentes dobostorta, isteni zsírszegény kakaókrémmel, és pihepuha zabpiskótával.... igen, így lett diétás ez a hungarikum sütike!...
Répatortás palacsinta, tele fehérjével!
Amikor a kedvencek találkoznak: répatorta, fehérjében, és palacsintát is süthetsz belőle!...
Pudingos tejberizs hogy fér bele a diétába? Megoldjuk!
Protein pudingos tejberizs nemcsak iszonyat krémes, de bizony simán eheted, ha diétázol!...
Barackos pudingos zabsüti, tele proteinnel!
Gyors nyári zabsüti, krémes pudinggal és finom gyümölccsel - full diétásan, proteindúsan!...
Túró rudis palacsinta
Ha a túró, a citrom és a wheytella egy palacsintában találkozik, akkor ott már rossz nap nem lehet :) A szokványos kakaós-lekváros helyett egy tökéletes tönköly paller recept ez!...
Bolognai rajongó vagy? A legjobb 5 diétás recept ez!
Ezek a leggyorsabb bolognai receptek, diétásak, és vegán is elkészítheted!...
Áfonyás proteines zabsüti: pillanatok alatt kész!
Áfonyás proteines zabsüti, ami tipikus keverem-kavarom és készen is van sütike! Gyors és diétás!...
Csodás és puha az új áfonyás túrós zabmuffin!
Kinek kell az eredeti cukros-zsíros verzió, amikor az egészségesebb és diétásabb finomabb? Áfonyás túrós muffin, akiről senki nem mondaná meg, hogy a diétás oldalon nyomul!...
Közkívánatra: tojáshelyettesítési trükkök és egy tojásmentes ZABSZENDVICS recept!
Egy gyors kenyérhelyettesítő zabszendvics - most tojás és tej nélkül!...
Ropogós répás zabszendvics – edd ezt kenyér helyett!
Diétás répás zab szendvicset készítettünk, amiben kevesebb a szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
Ezt a krémest csak össze kell keverni és sütni! Zabliszttel és fehérjével!
Krémes diétásan! Villámgyors, madártejes, fehérjés és zabliszttel készült, szóval simán ehetsz belőle duplán!...
Edd a zabkásádat nyáron fagyival! Főleg mert FEHÉRJÉS!
Nyáron a zabkását fagyival esszük, pláne ha az a fagyi fehérjedús és cukor sincs benne! Próbáld ki!...
Kenyérhelyettesítő CUKKINI szendvics – zéró szénhidráttal!
Diétás cukkini szendvicset készítettünk, amiben NINCS szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
OMG! Szénhidrátmentes lángos, a sütőből – MCT fokhagymás olajjal!
Szénhidrátmentes diétás lángos a nyár új sztárja - sütőben sül, és a híres, anyagcseregyorsító MCT olajos a fokhagymás tunkolója!!!...
