-+=

Olvasási idő: 3 perc

Az időjárás még nem akarja, azonban valld be, a Te lelked is már tavaszias lázban ég, amikor süt a nap, és péntek este a kellemes kis szellőben (nem hóviharban…) valami finom, gyümölcsös koktélt szürcsölgetünk a barátainkkal…

Igen ám, de itt jön be a probléma. Nem, nem az, hogy tél van, mert az elmúlik. Azonban az a gondolat nem, hogy csajok vagyunk és igenis villantani akarunk idén nyáron is a strandon – így alap, hogy nem iszunk össze-vissza mindent, amiben felesleges kalória van.

Nos, erre is találtunk Neked megoldást!

A Peak-koktél konyhában olyan receptek készültek, amivel a nemhogy nem fogsz hízni – hanem még a formádat is javíthatod!

Miképp? Mindjárt kiderül!

A koktélok kis titka, hogy a hozzávalók közül a Peak BCAA TST a főszereplő, az egyik legkedveltebb – ANANÁSZOS ízben!

Az ananászlé elég sok koktél alapja, és sajnos nem kevés kalóriával támad – így mi kicseleztük… és a kalóriaszegény italunkhoz a BCAAval nyomulunk – hogy ne csak a lelkünk frissüljön, de az izomzatunk is csemegézzen egy kis plusz aminosavat!

Fontos! A receptekhez a Peak BCAA TST-t használtunk 1 vagy 2 adagnyit. Ez irányelv – a mennyiségen változtathatsz, attól függően, mennyire akarsz intenzív ananász ízben dőzsölni! 🙂

1+1 most 3! Bármit bármivel kombinálhatsz! + Ajándék peak szakácskönyv ebook 2.990Ft értékben!

„Zsírégető” koktél – ha még kell neked egy kis csinosítás!

5 dl natúr zöld tea
fél citrom leve
fél lime leve
édesítő (eritrit) ízlés szerint
1 adag (13 g) ananászos BCAA TST
Bónusz löket: 1 adag folyékony Peak L-carnitine Yummy ampulla!

A teát főzd le, és ízesítsd a gyümölcsök levével és az édesítővel. Ha kihűlt, akkor tolj bele egy adag ananászos BCAA-t és ha fokozni akarod a hatást, akkor egy ampullás zsírégetőt! Iszogathatod nap közben vagy edzés közben is kiváló! De ha este buli van, akkor az energialöket sem marad el!

Amino Pina Colada – merészeknek, egy egzotikus estére!

1/2 adag (6-7 g) ananászos BCAA TST
1 vastag szelet cukormentes ananász-szelet (friss gyümölcs a legjobb!)
2 dl kókusztej
fél deci mentes víz
édesítő (eritrit) ízlés szerint
jégkocka (ízlés szerint)

A fenti hozzávalókat tedd a turmixgépbe, és mixeld össze. A jég opcionális, én nagyobb darabokban inkább hozzáadok párat a végén!

„Cool Down” koktél – egy lazulós, kalóriamentes iszogatáshoz! 🙂

1 adag (13 g) ananászos BCAA TST
fél lime leve
fél grépfuit leve
pici facsart cirtomlé
3 dl bubis ásványvíz
édesítő (eritrit) ízlés szerint

Mindent, amit kell összerázunk, a gyümölcsöket belefacsarjuk, és végül elkeverjük, ízesítjük… szinte leírni hosszabb, mint megcsinálni! Egy fárasztó nap után töltődj ezzel fel!

Nagyon gourmet gyümölcstea – menőbb, mint a teaházas!

2 db gyümölcsös teafilter
1 adag (13 g) ananászos BCAA TST
5 dl víz
fél citrom leve
édesítő (eritrit) ízlés szerint

A teát főzd le, és ízesítsd. Ha kihűlt, akkor tolj bele egy adag ananászos BCAA-t, és keverd össze. A plusz BCAA olyan finom és intenzív gyümölcs ízzel dobja meg a teát, hogy nekem sok ismerősöm kérdezte, hogy melyik teaházas csoda ez az ital… 🙂

> Peak-tipp! A naaaagy bónusz! Szépítő-szuper ital csak Neked!

Jójó, a fenti koktéloktól nem hízunk… de csajok vagyunk, hát persze hogy többet akarunk! 🙂 Mondjuk feszes, fiatalos bőrt!

Nos! A kollagéntől csodásan szép és friss lesz a bőröd, miért ne használnád ki? A fenti koktélokat nyugodtan turbózhatod a Peak Collagen italporral! A Peak Collagén por ízesítetlen és epres formában is prezentálja magát – így nyugodtan beleillesztheted a fenti receptekbe!

Ha nem tiszta! Ezért kell csajoknak is BCAA!

diétás koktélok