Snickers zabkása diétában: cukormentes mennyei manna áll előtted!
Uncsi a zabkása? CÁFOLJ RÁ! Fehérjebomba Snickers ihletésű finomság áll előtted!...
Archívum: Receptek
Olvass kedvedreHamis besamel mártás? Villámgyors és fitt olasz canelloni!
Hamis besamell mártással isteni fitt olasz vacsit készíthetünk! Nézd meg hogyan!...
Rántott karfiolt eszünk diétában! Hogy készítsd el Te is?
Gyerekkori kedvencem, a rántott karfiol készült el diétás bundában! ...
Pikáns cukkini “spagetti” – vegán és szénhidrátmentes!
Pikáns mogyorós cukkini tészta - mert a cukkini izgi eleme ám a diétának! Meglátod!...
Szénhidrátmentes mogyoróvajas palacsinta, minden diétába belefér!
Szénhidrátmentes mogyoróvajas palacsinta, minden diétába belefér! 5 perc alatt kész, és laktató is!...
Sütés nélküli mogyoróvajas sajttorta
Mogyorórajongók kapaszkodjatok meg!!! Isteni, cukormentes mogyoróvajas sajttorta érkezett!...
Proteines pisztáciás fánkok farsangra! Cukor nélkül, rizsliszttel!
Diétás proteindús pisztáciás fánkokkal várjuk a farsangi szezont!...
Túrórudi ihletésű protein palacsinta
Túró rudi ihletésű proteines zabpalacsinta, tök egyszerű és simán eheted diétában is!...
Macera-mentes diéta! ÚJ őrület: itt a “madártej diéta”!
Tökéletes vacsora - MADÁRTEJ magas protein tartalommal, cukormentesen és alacsony zsírtartalommal!...
Valentin napi zabpiskóta tekercs: málnás kókuszkrémmel tuti siker!
Valentin napra egy édes kis sütiötlet: szívecskés ZAB piskóta tekercs, cukormentes málnás kókuszkrémmel!...
Diéta-indító kalóriamentes koktél recept
Ha nálad is inkább a február a diéta-induló hónap, akkor ezt a zsírégető italt vedd be a repertoárodba - mert segít, hogy ne legyen a tavaszi formába hozás olyan szívás:)...
Csokis mogyikrémes Valentin napi süti szívek – cukor és fehérliszt nélkül!
Szeretsz kreatívkodni? Akkor ezt az isteni, csokis mogyorókrémmel töltött valentin napi sütit Neked ajánljuk! Cukor és gluténmentes!...
Milyen egy NARANCSBŐR elleni, ANTIOXIDÁNS zabkása?
Narancsbőr ellen a reggeli zabkásáddal is nagyon sokat tehetsz! Használd az ANTIOXIDÁNSOK erejét!...
Diétázol? Tarol a TÚRÓBA-RIZS, cukormentes karamell tuninggal!
Egy magas fehérjetartalmú tejberizs, amit diétában is ehetsz, hiszen nemcsak egy szénhidrátbomba...sőt, isteni proteines nasi!...
Cukkini spagetti – tészta élmény, minimál kalória mellett!
Ha nem szeretnénk a diétánkban tésztát enni, tökéletes választás a cukkini spagetti! Így minimális kalóriával lesz meg a tészta élmény!...
Vaj helyett ezt kend a kenyérre: fehérjében gazdag, FITT padlizsánkrém!
Finom és egészséges sós reggeli egy kis extrával. Ha még nem kóstoltál sajtos padlizsánkrémet itt az ideje kipróbálni. Nem fogsz csalódni!...
Harapd a Tejbegrízt! Egy gyors Tejbegríz puding, szénhidrátszegeényen!
Ettél már tejbegríz pudingot? Ezt szénhidrátszegényen és tej nélkül is lehet!...
Kesudióvajas csirke: pikáns és diétás ötlet a kesuvajhoz!
Kesudió vajas csirkemell ragu, pikáns finomság és könnyen elkészül!...
Vegán töltött paprika: diétás főfogás, méghozza alig negyed óra alatt!
Amellett, hogy teljesen vegán, tökéletes diétás főfogás ez a töltött kaliforniai paprika! Bátran készítsd el, simán belefér egy diétás étrendbe is! :)...
Csokis tejberizs, a kedvenc diétás reggelid lesz! Nem kell főzni sem!
Csokis tejberizs diétában? SIMÁN! ...
Diétás lett a majonéz! Fehérjedús – és zsírt is éget?! NANE!
Ez a házilag készült majonéz FEHÉRJEDÚS, ZSÍRSZEGÉNY.... még finomabb is, mint a bolti társa, ráadásul nem tartalmaz semmi rossz összetevőt sem!...
“Szingli” Mákos guba torta, amit diétában is ehetsz!
Diétás mákos gubának indult, amiből végül egy mini torta lett, amit végül az egész család befalt, amit végül csinálhatok újra... :)...
