Barackos pudingos zabsüti, tele proteinnel!
Gyors nyári zabsüti, krémes pudinggal és finom gyümölccsel - full diétásan, proteindúsan!...
Archívum: Receptek
Olvass kedvedreTúró rudis palacsinta
Ha a túró, a citrom és a wheytella egy palacsintában találkozik, akkor ott már rossz nap nem lehet :) A szokványos kakaós-lekváros helyett egy tökéletes tönköly paller recept ez!...
Áfonyás proteines zabsüti: pillanatok alatt kész!
Áfonyás proteines zabsüti, ami tipikus keverem-kavarom és készen is van sütike! Gyors és diétás!...
Csodás és puha az új áfonyás túrós zabmuffin!
Kinek kell az eredeti cukros-zsíros verzió, amikor az egészségesebb és diétásabb finomabb? Áfonyás túrós muffin, akiről senki nem mondaná meg, hogy a diétás oldalon nyomul!...
Közkívánatra: tojáshelyettesítési trükkök és egy tojásmentes ZABSZENDVICS recept!
Egy gyors kenyérhelyettesítő zabszendvics - most tojás és tej nélkül!...
Ropogós répás zabszendvics – edd ezt kenyér helyett!
Diétás répás zab szendvicset készítettünk, amiben kevesebb a szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
Ezt a krémest csak össze kell keverni és sütni! Zabliszttel és fehérjével!
Krémes diétásan! Villámgyors, madártejes, fehérjés és zabliszttel készült, szóval simán ehetsz belőle duplán!...
Edd a zabkásádat nyáron fagyival! Főleg mert FEHÉRJÉS!
Nyáron a zabkását fagyival esszük, pláne ha az a fagyi fehérjedús és cukor sincs benne! Próbáld ki!...
Kenyérhelyettesítő CUKKINI szendvics – zéró szénhidráttal!
Diétás cukkini szendvicset készítettünk, amiben NINCS szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
OMG! Szénhidrátmentes lángos, a sütőből – MCT fokhagymás olajjal!
Szénhidrátmentes diétás lángos a nyár új sztárja - sütőben sül, és a híres, anyagcseregyorsító MCT olajos a fokhagymás tunkolója!!!...
Még diétásabb zabszendvics, kevés szénhidráttal!
Még diétásabb lett a zabszendvics! Mindössze 10 g zab van benne, és szuper jó kenyér helyett egy keményebb diétában!...
Egyél kenyér helyett Te is ZABSZENDVICSET!
Kenyér helyett zabszendvics? Simán eheted diétában, gyors és laktató is!...
Epres ZEBRAMINTÁS sajttorta – diétádba is belefér!
Epres zebramintás sajttorta, ami belefér a diétába is: cukormentes, magas fehérjetartalmú és zsír és szénhidrátcsökkentett is!...
350 kalóriás vacsi: itt a CUKKINI felfújt, sok fehérjével!
Cukkini felfújt, amiből 1 adag alig 350 kalória, extra gyors és fehérjedús!...
Raffaello házilag, kókuszos krémmel töltve!
Amikor az ÚJ Peak cukormentes kókuszkrémje a konyhámba jutott... már tudtam az első küldetését: raffaello házilag, ahol még a krém is ott van a közepén!...
Banános diós muffin: a családi kedvenc! Se liszt, se cukor!
Banános muffin, zabbal és fehérjével hódít: a család kedvence lett, és tök egészséges!...
Cukkini pizza, liszt nélkül készült, és isteni lett!
Lisztmentes cukkini pizza, minden diétázó kedvence lesz, hiszen isteni finom, és minimális kalória csak!...
Húsvéti diétás kalács rizsliszttel és cukimentes csokikrémmel!
Húsvéti diétás kalács, rizsliszttel, cukormentes csokikrémmel!...
Diétás lett a sültkrumpli?! Megpróbáltuk! :)
Diétában RADIKÁLISAN lecsökkenti a szénhidrátot: egyél sültkrumpli helyett karalábé krumplit, finom szósszal!...
Málna mousse tejberizs – tej nélkül!
Isteni nyárváró diétás "tejberizs" - nincs benne tej, fehérje viszont annál több!...
Rögtön elfogyott! Brutál krémes sajttorta: egyszerű és diétás is!
Áfonyás diétás sajttorta, ami AZONNAL ELFOGY! Hihetetlen milyen krémes, és egyszerű!...
Tiramisu zabkása – tiramisu rajongók reggelije!
Tiramisu rajongó vagy? VILLÁMGYORS zabkása recept Neked!...
