Lassan egyre feljebb kúszik a hőmérőben a higanyszál, és ilyenkor lehetetlen ellenállni egy finom fagyinak. De ha nem szeretnéd, hogy a kemény munkával megszerzett kockáidat zsírpárna borítsa be, akkor érdemes kipróbálnod ezeket a fehérjeporos fagyikat. Az elkészítésük halálosan egyszerű és gyors, csak győzd kivárni, amíg megfagy!

Fehérjefagyi

Epres fehérjefagyi

Hozzávalók:

• 200 g fagyasztott eper
• 2 adagolókanálnyi Peak Delicious Whey fehérjepor (epres vagy vaníliás)
• 100 ml szírszegény habtejszín

Elkészítés:

Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!

A hozzávalókat egyszerűen csak turmixoljuk össze, majd tegyük a fagyasztóban 3-4 órára.

Házi fehérjefagyi

Csokis-banános fehérjefagyi

Hozzávalók:

• 2 db fagyasztott banán
• 2 adagolókanálnyi Peak Delicious Whey fehérjepor (csokis vagy vaníliás)
• 100 ml zsírszegény habtejszín
• 2 evőkanál kakaópor

Elkészítés:

A banánt hámozzuk meg, majd vágjuk karikára, és a többi hozzávalóval együtt turmixoljuk össze, majd tegyük a fagyasztóban 3-4 órára.

Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!