„Lassan kezdem újra profi sportolónak érezni magam, egymás után állnak mellém a támogatók, köztük a Peak is. Nagyon köszönöm nekik a bizalmat, igyekszem azzal megszolgálni, hogy rendesen felkészülök, komolyan veszem a versenyeimet.” Kropkó Péter – aki tíz éves kihagyás után újra a rajtvonalhoz áll. A felkészülésében mi is Péter mellé állunk, és adunk egy kis löketet, hogy az 51-szeres IRONMAN csúcsformában térhessen vissza.
Ironman
Hogyan lehetsz Te is IRONMAN? Nyerj betekintést egy igazi profi felkészülésébe!
Péter nem titkolja életkorát, elhatározása szerint egy ötvenhárom éves age groupernek is van keresnivalója egy nagyon kemény, és leginkább embert próbáló állóképességi megmérettetésen, a FIND YOUR LIMITS! Tri Series olimpiai távú triatlonversenyén!
Az újra csatasorba álló sportolónak ki más lehetne az edzője, ha nem saját maga!?
Felkészülése során Péter nagyon sokakat készít még fel mondhatni önmaga ellen, így a szakmai részében abszolút nincs szüksége a segítségünkre. Viszont, mint minden esetben a sportolók állóképességére jelentősen nagy befolyással van a táplálkozás, és itt jövünk mi a képbe!
Black Friday! 33% OFF Mindenre a PeakShopban + 1 doboz Cukimentes Szaloncukor is a Tiéd!
Péter ellátogatott hozzánk, hogy megbeszéljük, milyen változásokra lesz szüksége az utolsó 3 hónap hajrájában, hogy a lehető legjobb formáját hozhassa a verseny napjára. Sokat mosolyogtunk rajta, mikor Péter szájából nem egyszer hangzott el, hogy mennyire jó formában van a pár hónappal ezelőtti “krumpli” alkatához képest, lassan már újra profi sportolónak érzi magát. Nem titok, hogy az elmúlt fél évben nem kevés kilótól szabadult meg, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy versenyképes legyen egy ekkora versenyen, ahol több száz rendkívül jól felkészült versenyzővel kell megmérettetnie magát.
“Már nagyon gyorsnak nézek ki!”
Ha maradunk Péter “krumpli” jelzőjénél, akkor bátran mondhatjuk, hogy mostanra már csak hasábburgonya formáját ölti, viszont a nagy hajrá még csak most jön! Tapasztalt sportoló révén tisztában van vele, ilyen hosszú kihagyás után nem szállhat el vele a ló, és fokozatosan kell visszaszoktatnia magát az intenzív terhelésekhez. Bármilyen fiatalos is, Péternek figyelembe kell vennie a korát, és teste lassabb regenerálódási idejét szem előtt kell tartania. Ehhez mi minden segítséget megadunk számára táplálékkiegészítők formájában.
“Gyógyászati támogatásra nem szorulok, de a Peak jóvoltából kiegészíthettem a táplálékomat vitaminokkal (nem is voltam beteg a télen egy percre sem), fehérjéivel (tizenkét kiló izmot vettem fel csöndben január elseje óta), vagy Amino-anabolol aminosavakkal (amik a kezdődő intenzívebb edzések regenerációját segítik elő).
Kropkó Péter Ironman
Mire elég Péter jelenlegi felkészültségi szintje?
“Jelenlegi adataim szerint negyven percen belüli a lendületes tíz kilométerem, 22:30-as az ezerötszázas úszásom azonos intenzitásnál, ez talán a versenyen is kihozható. Az álmom biciklin egy 36-37-es átlag 40 kilométeren sík pályán. Heteken belül kiderül, hogy sikerül-e, már csak rajtam múlik!”
Bármi is legyen az eredmény egy biztos: nagyszerű lesz Kropkó Pétert újra az IRONMAN-ek között látni! Kövessük együtt a felkészülését!
Forrás: https://ironmanbudapest.hu/
Ketogén diéta könnyen! Töltsd le INGYEN a felkészülésedhez!
