Műkörmös edzés? Viccesnek tűnik? Peak Girl-ök, mi tudjuk, hogy ez komoly! Fitnesz modell Palatinus Tünde tollából!...
Hónap: 2012 március
Olvass kedvedreDelicious whey? Hellburner? Thermodyn? Ha még csak most ismerkedsz a Peak termékekkel, vagy globálisan a táplálék kiegészítőkkel akkor valószínű benned is merültek fel olyan gondolatok, hogy mi van ha...
Szinte minden lány - így valószínűleg te is - álmodozik az esküvőjéről már kislány kora óta. Ez az a nap, ami csak rólad szól és amikor mindennek tökéletesnek kell lennie, pláne neked. Nos Zsani Peak ...
Szeretnél szuper dögös lenni az edzőteremben is, hogy minden szem rád szegeződjön? Szeretnél végre olyan edzőruhát, ami ott tart ahol kell és az alakodat is kiemeli? Felejtsd el a lógós tréning gatyát...
Megtörtént a Peak Girl Slim3 dokumentált fogyás 2. szériájának az első szintfelmérője. Igen durva volt, de Móni állta a sarat. Bár van még hova fejlődnie az biztos, hogy van kitartása. Izzadás, küzdel...
Beköszöntött a jó idő, a téli zimankós napok helyett napsütötte reggelek köszönnek ránk, napközben pedig lassan már egy pólóban sem fázunk! Ha szeretnél miniszoknyában is szuperül festeni, és elérni á...
Nem megy a zsírégetés? Nehezedre esik a helyes táplálkozás? Nem érted a diétás étrend mire jó? Tudtad, hogy evolúciós okokból halmoz fel a szervezeted zsírraktárakat? A mai világban már nincs okunk ta...
Czeglédi Bianka a legújabb Peak girl elhozta neked egyik kedvenc diétás receptjét, ami tökéletes reggeli kicsiknek és nagyoknak. Próbáld ki, mert garantáltan ez lesz az új kedvenced. Habár diétás édes...
A CLA a karnitin mellett az egyik legismertebb zsírégető hatóanyag! Zsírégetés, ahogyan a Peak Girl-ök csinálják! Lépj a fitnesz modellek nyomdokaiba!...
A legtöbben elbuknak a fogyókúrát illetően, sőt a koplalás befejezése után még többet híznak vissza - ez az ismert jelenség a jo-jó effektus.Mi a valódi oka annak, hogy naponta kapom az e-maileket és ...
Ha a rettegők táborába tartozol, akkor valószínűleg már túl vagy jó pár hagyományos családi ünnepen... Ilyenkor a diéta, fogyókúra nem annyira működőkepés! Legyél okos! Kerüljön diétás édesség az aszt...
Peak Girl Panni a Peak amatőr futója ezúttal egy saját maga által fejlesztett diétás édesség receptjét osztja meg veled. Ez egy gyorsan elkészíthető rétegzett finomság, melyhez még a sütőt sem kell be...
„Diétázom, de sosem sikerül lefogynom!” „Állandó rohanásban vagyok, még sem sikerül utolérnem magamat!” „Utálom a munkahelyemet, de nem találok jobbat!” Az állandó kudarcba fulladt diéta, a sikertelen...
Ha vigyázol az egészségedre, akkor biztos te is odafigyelsz arra, hogyan készíted el az ételeidet. Valószínűleg - ahogy a legtöbben - te is az olívaolajra, vagy a lenmag olajra esküszöl. Ami ugyan sal...
Panni a Peak amatőr futója, aki két gyermekes anyukaként a hétvégén lefutotta élete első ultra maratonját. Ez egy újabb bizonyíték arra, hogy neked sem lehet kifogás az anyaság a sport és az egészsége...
Németh Erika szállt versenybe a Peak sütő - főzőverseny nyereményéért a következő ötletes diétás recepttel. Nem a legegyszerűbb diétás édesség fehérjeporból, de mindenképpen megéri a fáradtságot!...
Unod már a sima vizet és szeretnél valami finomat és egészségeset inni? Mi tudjuk a megoldást. Íme egy finom ital, ami segít a zsírégetésben és a vitaminok és ásványi anyagok visszapótlásában!Teljesen...
Közeleg a tavasz, a nagytakarítás, a megújulás ideje. Ez nem csak a házunk tájára, hanem a szervezetünkre is épp úgy vonatkozik. Jöhetnek a különböző léböjt és májvédő kúrák! A hosszú, hideg téli nap...
Számos módszerrel neki kezdhetünk a méregtelenítésnek, zsírégetésnek!. Az egyik leghatékonyabb a gyógynövény-alapú tisztítókúra, jó ha beszerzel egy vízszűrőt is. Fontos, hogy a méregtelenítést a lehe...
Ha olyan kiegészítőkről van szó, ami a szépség és egészség megőrzésének céljából kell, akkor szinte mindenki a kollagénre és/vagy az omega 3 -ra gondol. Pedig ennél van egy sokkal hatásosabb kiegészít...
A CLA, a karnitin mellett az egyik legismertebb zsírégető hatóanyag és biztos vagyok benne hogy a tv-ből jól ismered a Bio CLA+T című reklámot. Ezúttal a reklámnak van igazság alapja, hiszen a CLA seg...
Ilyenkor mindenki különféle trükkökhöz folyamodik, pl kávé, energiaitalok, séta a hidegben stb. azért hogy legalább „életben” maradjon. A legjobb megoldás a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás lenn...
Napi szinten érkeznek hozzánk kérdések, amik úgy kezdődnek, hogy „sportolok és fogyókúrázok, de nem fogyok, mi tegyek?” Íme itt vannak az alapok a diétás étrend összeállításához!...
Rengeteg ember küzd alvásproblémával! Téged is nyomasztanak a napi problémák? Nyugtatók helyett válaszd a stresszoldó és nyugtató aminosavat! Az aminosav segít, hogy jobban aludj! Akik jobban alszana...