Kirándulni és túrázni SZERETÜNK. Hogyan viszonyoljunk a természethez?...
Szerző: Mező Mónika
Olvass kedvedreA gondolkodásunkat nem olyan nehéz megváltoztatni, mint ahogy látjuk. A legjobb lenne persze, ha néha NEM gondolkodnánk. Ha meditálni még nem tudunk, akkor van olyan helyzet, amikor a gondolkodásunk m...
A Peak Glamor Klinik, esztétikai arc és testkezelésekkel is vár, hogy KIEGÉSZÍTSD a Peak Gym edzésed, és a Peak ételeid hatását!...
A kurkuma és az agyi tevékenységünk összefüggésben áll? Az hagyján, de mindeközben akadályozza az elhízást is. Mi van?...
Glutamin nőknek edzés és sport nélkül? 7 eset, amikor NEM a sporthoz használjuk!...
Szereted magad? Ez az a kérdés, és ez az a kiindulópont, amely ha nem elégséges, szenvedést fogsz okozni magadnak. ...
A helyzet reménytelennek tűnik, ám mégsem lehet elvenni a reménykedést elvenni tőlünk: mi az a REMÉNY?...
Mi az a spirituális intelligencia, hogyan javíthatod, és miért szükséges? ...
A szociális intelligenciánk, és az azt alkotó szociális készségeink kulcsfontosságúak, az emberi kapcsolataink és a munkahelyi sikereink létrejöttéért. A legtöbbször az érzelmi intelligencia fogalmát ...
Alkohol és az öregedés? Miért bírjuk nehezebben a piát ha öregszünk?...
Az inzulinrezisztencia kontrollált étrendje fő irányvonalaiban megegyezik a diétás étkezés koncepciójával, ám néhány dolgot szem előtt kell tartanod! Melyek ezek?...
A tudatos időgazdálkodás segít. Ha nincsenek ismereteink erről a témáról, akkor ez IS az egészségünkre húzódhat: az ilyen ember folyton STRESSZES vagy épp HALOGATÓ....
2022. nyarán, több ezer fővel beszéltünk arról, hogy nekik vajon mi vált be, amikor diétáztak? Az eredmény, az alábbi lett, tök érdekes, használd szeretettel az extra infókat:...
A PMS tüneteit le lehet küzdeni! Ez a 10 étel segít neked ebben!...
Így kell elkészíteni ezt a Bitcoin fagyit, ami UTOLJÁRA 2022-ben MOST érhető el. A bitcoin kapcsán: mi az a Fear of Missing out?...
Vajon hogyan lehet a kriptovaluták és a blockchain technológia világát összekapcsolni az EGÉSZSÉGÜNKKEL? Bitcoin esett a Peak kreatinba! ...
A kevesebb = több, vagy a több = több? :) Ha a második a megoldás, akkor hamarosan a több = TÚL SOK lesz. Itt tartunk most. ...
Vegetáriánus életmód: vannak-e hátrányai, vagy teljesen természetes és egészséges életmód? ...
A zseni 20% inspirációból és 80% perspirációból (izzadságból) tevődik össze. Mit igyunk? - Umberto Eco, olasz író...
Mennyire vagy megbízható? És mi mennyire vagyunk megbízhatóak? A BIZALOM fontos, a boldog élethez. ...
CSAK egy db tabletta/nap az UCII kollagénből, és javulnak az ízületi problémáid. A kedvenc hatóanyagunk megérkezett!...
Az L-karnitin a legnépszerűbb étrend-kiegészítők közé tartozik és elsősorban zsírégetőként ismert, a hatása vitathatatlan. Ha eddig nem használtad, nagyon elrontottad! De miért is?...