Durvultunk! Diétás és gluténmentes tócsni – a fehérjés bundázó porból!
Tócsni recept finomliszt és zsiradék hozzáadása nélkül - rádásul EXTRA fehérjével, a Bundázó por miatt!...
Kategória: Diétás főzés és receptek
Olvass kedvedreA nap legjobb híre: itt a full diétás cukor-gluténmentes KÍNAI szezámbundás csirke!
A kínai szezámmagos bundás csirke - FULL diétásan: cukor és glutén nélkül! Ugye ez a nap legjobb híre!...
Őszibarackos torta – CUKRÁSZSULIS, de diétás piskótából!
Simán lehet pihe-puha piskótát csinálni diétásan, teljes kiőrlésű lisztből - cukrászsulis recept, meghackelve :)...
Extra finom a Vegán köleskoch – és még 9 ok, amiért kölest egyél!
Cukormentes, magas fehérjetartalmú VEGÁN köleskoch - Bogyós gyümölcsszóssal!...
Edzés előtti nasi: Retro Sport szeletet készíthetsz diétásan!
Cukormentes és fehérjedús sport szelet- diétás csoki, házilag, akár edzés előtti energiának!...
“Kézműves” krémes házi fagyi diétásan – az Új Diet Proteinnel!
Fehércsoki krémes fehérje fagyi? Az Új Peak Diet fehérjeporral ez is megoldható!...
“Menekülős” meggyes krémes: sütés nélkül, akár diétában!
Menekülős süti? Hát igen, ez olyan finom lett, hogy muszáj volt vele elfutni, hogy maradjon! :)...
Ezt süsd ki: 1 összetevős tortilla HÁZILAG, ami diétás is!
Már ilyet is tudunk: CSAK 1 összetevős ez a tortilla recept - és ráaádásul még diétás is! ...
Varázslat! Villámgyors FEHÉRJEBOMBA nokedli, glutén nélkül!
El sem hiszed: VÉGRE diétás, FEHÉRJEDÚS és GLUTÉNMENTES nokedlit is készíthetsz - 1 összetevő! ...
Csak 4 összetevő ez a HŰSÍTŐ diétás joghurt torta!
Diétás és FULL EGYSZERŰ joghurttorta, friss ribizlivel - Ez a hűsítő desszert bizony kánikulában is jól esik!...
Igazi KÁNIKULA süti: itt a SÜTÉS NÉLKÜLI Rákóczi túrós
Sütés nélküli Rákóczi túrós... hát kezdd DUPLA adaggal, olyan gyorsan elfogy ez a diétás, hűs, kánikula sütike!...
Hello nyári esték, hello pezsgőkrémes protein muffinok!
Egyszerű vaníliás muffin, ínyenc pezsgőkrémmel, NEM CSAK ÜNNEPI alkalmakra! ...
Diétás tejbegríz: ebben nincs gríz, de ISTENI! Mi a titok?
A világ legdiétásabb és legfinomabb tejbegríze a Tiéd: se gríz, és akár tej nélkül is mennyei!...
Halmozzuk az élvezeteket: milyen a fagyis palacsinta cukor nélkül?
Fagyispalacsinta a diétádban? Ne már! A legkevesebb hozzávalóból álló proteinbomba desszert nyertese: A CSOKIFAGYIS PALACSINTA! Palacsintapor, fagyipor, víz és kész. ...
A zseni 80% izzadság. Aki izzad, MOST igyon! (mit?)
A zseni 20% inspirációból és 80% perspirációból (izzadságból) tevődik össze. Mit igyunk? - Umberto Eco, olasz író...
Habcsók krémes, túrótorta – totálisan cukormentesen! Fél óra alatt kész, és burkolhatod.
Cukormentes HABCSÓK krém van benne igen. Ezeknek a krémeknek és zsíros finomságoknak a has laposító hatása abból ered ilyenkor, hogy ezekből az ennivalókból KEVÉS is elég....
Strandolós meggyes pite
Strandolós túrós meggyes sütike érkezett, aki annyira szerény szénhidráttal rendelkezik, hogy akkor sem hizlal, ha egész nap csak a parton fekszel! ...
Ez aztán a STRANDKAJA: zabgofri fitt csokifagyival!
Menőzz a legjobb diétás strandkajával: zabgofrit készítettünk fitt fagyival! Így sima ügy a nyári diéta ugye?...
Erre ráharaptunk: Fitt túrógombóc a puncsos Peak fagyival!
Ütős páros: a puha túrógombóc az ÚJ puncsos Peak fagyiba mártózik. Harapj rá, hiszen full diétás a recept!...
Crunchy Pite, ropogós tetővel és sok-sok karamellel! (persze megint diétásan)
Ez a ropogós pite, Crunchy krémmel készült hogy úgy ropogjon a fogad alatt, hogy a ropogásban NE legyen plusz szénhidrát!...
Nyári diéta-mentő PROTEINBOMBA jégkrémtorta házilag!
Nemcsak a nyári napok, de az alakod megmentője is ez: full diétás PROTEINBOMBAAA jégkrémtorta!...
Nyáron nyomjál hideg, barackos túró tortát! (persze fehérjével)
Ez az ELSŐ kísérletem erre a sütire, és sikerült is. Gyorsan összerakott pár perces PROTEINES BARACKOS TÚRÓTORTA vihető a receptben!...
