Közkívánatra: tojáshelyettesítési trükkök és egy tojásmentes ZABSZENDVICS recept!
Egy gyors kenyérhelyettesítő zabszendvics - most tojás és tej nélkül!...
Hozzávaló: só
Olvass kedvedreRopogós répás zabszendvics – edd ezt kenyér helyett!
Diétás répás zab szendvicset készítettünk, amiben kevesebb a szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
Kenyérhelyettesítő CUKKINI szendvics – zéró szénhidráttal!
Diétás cukkini szendvicset készítettünk, amiben NINCS szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
OMG! Szénhidrátmentes lángos, a sütőből – MCT fokhagymás olajjal!
Szénhidrátmentes diétás lángos a nyár új sztárja - sütőben sül, és a híres, anyagcseregyorsító MCT olajos a fokhagymás tunkolója!!!...
350 kalóriás vacsi: itt a CUKKINI felfújt, sok fehérjével!
Cukkini felfújt, amiből 1 adag alig 350 kalória, extra gyors és fehérjedús!...
Húsvéti diétás kalács rizsliszttel és cukimentes csokikrémmel!
Húsvéti diétás kalács, rizsliszttel, cukormentes csokikrémmel!...
Proteines pisztáciás fánkok farsangra! Cukor nélkül, rizsliszttel!
Diétás proteindús pisztáciás fánkokkal várjuk a farsangi szezont!...
Egy fehérjedús gombás pite: a tökéletes diétás ebédötlet!
Proteindús zöldséges pite a kedvencünk, ami nem csak finom, de laktató és diétás is! ...
Diétás kenyérlángos, a téli vásárok sztárja! Most meg-bolognaiztuk!
Ha neked is fáj a pocid a nagyon zsíros ételektől, akkor ez a kenyérlángos tuti befutó lesz, hisz zsírszegény, diétás és könnyed!...
Édesburgonyás pogácsa: másnap is pihepuha… csak nem éri meg a másnapot!:)
Másnap is puha marad -a hozzáaadott édesburgonya a titok! Nézd meg, hogy csináltuk meg - teljes kiőrlésű liszttel, proteinnel dúsítva!...
Halloweeni FITT pókos pizza
Halloweeni receptes különkiadásunk újabb rémséges fejezethez ért.... pizza, pókokkal - de annál barátibb elkészítési móddal, és persze fitt hozzávalókkal!...
Sajtkrémes csigák – túró alapú tésztából! EZ FEHÉRJEBOMBA!
Nagyon jó kis fehérjebomba recept: túró alapú tészta, dupla sajtkrémes tészta... kell ennél több?...
A pite lehet sós is! Sajt-rajongók pitéje, diétásan!
A pite lehet SÓS és diétás is! Megcsináltuk a sajtrajongó piténket, minden sajtrajongó diétázónak!...
Csavarodj be! Kezdők is simán megsütik ezt a bolognai rudat!
Bolognai szósz nemcsak a tésztán mutat jól, hanem ilyen csavart finomságban is! KEZDŐK is nekiállhatnak!...
Ennél egy finom falafelt tortillában? Egyél, méghozzá extra diétásan!
Ennél egy falafelt diétásan? Gyors, diétás és egészséges vacsi recept mindenkinek!...
“Tányért is lenyalós” amerikai palacsinta torta, sok túróval!
"Tányért is lenyalós" palacsinta torta következik, sok gyümölccsel és túróval!...
Szénhidrátcsökkentett kenyér receptek a nyárra!
Szénhidrátcsökkentett kenyér recepteket keresel? Akkor itt kettőt is találsz!...
VILLÁMGYORS Vega hamburgert is ehetsz a nyáron!
Ez a vega hamburger, házi bucival, isteni krémes káposztasalátával igazi ÍNYENC FINOMSÁG, ami egy nyári KERTI PARTY KIRÁLYA lehet!...
Túrós brownie a fagyasztóból: jeges proteines sütit tolj nyáron!
Szaftos, csokis, édes - Ez a három ismérve ennek a túrós brownie-nak. Mindezt cukor, vaj és fehérliszt nélkül!...
A legfinomabb Vegán Tiramisu receptünk ez!
Tiramisu egy újragondolt, teljesen vegán alapanyagokból készült formája. Se liszt, se babapiskóta! Sőt a sütőt se kell bekapcsolnod hozzá! Brutál finom!...
Diétás sajtos rúd – nasizz szénhidrátszegényen!
Gyors, egyszerű, diétás sós és sajtos ropogtatni való, az esti filmnézések mellé!...
Csirke nuggets – de szénhidrátcsökkentett panírral! Megnézed?
Csirke nuggets diétás, szénhidrátcsökkentett bundával! Egy gyors ebéd ötlet, amit mindenki szeretni fog!...
