Citromos sajttorta muffinok: fehérjebomba nasi a diétához!
Citromos sajttorta, de finom, fehérjedús muffnba zárva! Jöhet, ugye?...
Archívum: Receptek
Olvass kedvedreErdei gyümölcsös sajttorta – cukormentes és fehérjedús!
Könnyed, cukormentes, sütés nélküli sajttorta, magas fehérjetartalommal. Ezt edd diétában, nem rontod el az alakod!...
Gyors és diétás vacsi: VEGA fasírt – hamis “krumplival”! Na de mi ez?
Gyors vacsora, akár diétához, akár vega életmdhoz - vagy csak "húshagyó napokra"! A köret is izgi, mert szénhidrátcsökkentett: isteni fűszeres fehérrépa!...
Ez a süti teljesen lisztmentesen is elkészíthető, imádni fogod!
Ez a süti teljesen lisztmentesen is elkészíthető! Mi a titka? A cikkben megtudod!...
Mit esznek a Sportoktatók? Mogyoróvajas VEGÁN Tejberizst!
Mit eszik egy sportoktató és táplálkozási tanácsadó reggelire? Mogyoróvajas tejberizst, ami VEGÁN!...
Diétás lett az Oroszkrém torta?!
Diétás lett már az Oroszkrém torta is? Nálunk legalábbis :) Megpróbálkoztam ezt az isteni finomságt kicsit jobban a diétázók igényei szebni! Ez lett a végeredmény!...
ÚJ kedvenc! Tejberizs PALACSINTA, és VEGÁN is!
Vegán és diétás palacsinta ötlet is született a fino Peak Tejberizsből! Szokás szerint villámgyors, és mentes diétában is ehető!...
Kávés-kókuszos panna cotta
Egy pohár csoda! Ez az isteni, klasszikus olasz desszert, ami 10 perc munkával készül. Kókusz és kávé tökéletes párosítása amit vétek lenne kihagyni!...
Hamis túrógombóc: egyél VEGÁN sült tejberizs gombócot!
Sült tejberizs golyók ha egy kis változatosságra vágysz! Kívül robban, belül puha és az illata egyszerűen ellenállhatatlan!...
CSAK 2 összetevős ez a Villámgyors vegán rizsfelfújt!
Vegán rizsfelfújt ami laktató, diétába könnyen beilleszthető reggeli és igazi retro élményt áraszt magából!...
Vakond TÚRÓS torta – akár Anyák napjára, akár Gyereknapra tuti!
Ötletes, cukormentes, diétabarát torta, aminek kicsik és nagyok is örülnek! Vakond, de TÚRÓS, mert finomabb így, és azonnal is ehető!...
Banános Tejberizzsel töltött palacsinta az új diétás kedvenc!
Új kedvenc, a tejberizzsel töltött palacsinta! Bátran eheted a diétád alatt! Isteni finom!...
Csupa zöldség ez a vega fasírt! Kipróbálod?
Nemhogy egyszerű, de finom és diétásak is ezek a vega zöldséges fasírtgolyók! Tökéletes főfogás, minden diétázónak!...
Főzés nélküli vegán MOGYORÓVAJAS tejberizs gombócok! 5 perc és kész!
Villámgyors VEGÁN nasit hoztunk: tejberizses gombócok FŐZÉS NÉLKÜL, extra krémes mogyivajjal! NYAAAMMI, ugye?...
Epres piskótatekercs TORTA! Mutatós, és alig van benne szénhidrát!
Epres piskótatekercs, pihepuha zabpiskótával és cukor nélkül, hosszas kísérletezés eredménye, de megérte!...
Tojásos VEGA fasírt – húsmentes és gyorsan elkészül!
Villámgyors és önmagában is laktató tojásos fasírt, hús nélkül! Macera nélküli ebéd, akár vegáknak is!...
Ettél már TEJBERIZS sütit? Akár VEGÁN módra is elkészítheted!
Csak idő kérdése volt, hogy a Peak Tejberizst is bevonjuk a kreatív reform konyhába: most sült tejberizst készítettünk!...
Vegán sült török tejberizs – csupán 3 összetevőből!
Unod a zabkását? Ennél villámgyorsan valami finomat? Itt a VEGÁN sült tejberizs, 3 összetevő csak!...
Szendvics diétában? Csak 2 összetevő ez a “hamis” kenyér!
Csak 2 összetevő, és PERCEKEN BELÜL kész, és eheted EZT a fehérjedús szendvicset diétában!...
Vegán FEHÉRJE diéta? Reggelizd ezt és menni fog!
Vegánként nehéz diétázni, de most mégis hoztunk egy fehérjedús és laktató reggelit!...
Svéd “ikeás” húsgolyók diétásan és vega módra!
A kedvenc svéd ikeás húsgolyó diétásan és vega módra készült ma el! Nézd meg!...
Ezt edd! Húsvéti kalács – csokis PROTEINES krémmel!
Babka a kalácsok netovábbja és bizony ott a helye a húsvéti asztalon is! Most CUKORMENTESEN, PROTEINDÚS verzióban!...
