Kullanccsal sajnos számolnod kell, ha a természetbe indulsz. De itt van pár hasznos természetes csodaszer, amivel távol tarthatod magadtól a kellemetlen vérszívókat. ...
Hónap: 2015 május
Olvass kedvedreRetro cseresznyés süti újragondolva! Cukormentesen, diétásan!...
Csábi Bettina világbajnok sportoló, tanult jogász, emellett pedig háromgyerekes családanya. Hogyan vitte véghez az elmúlt év 3 kitűzött projektjét és mik voltak azok? Ha valaki igen, akkor ő segíteni ...
Fehérjefagyi változatok, diétásan, cukormentesen, a lehető legjobb formában! Elő a fantáziáddal és készíts házi fagyit!...
A sportra való nevelés sokkal fontosabb feladat a gyermeked életében, mint sokan gondolják! Milyen buktatókat rejthet a gyereksport a család életében a nevelés szempontjából?...
Itt az eperszezon, irány az eperföld! Összegyűjtött neked, Magyarországon hol tudod a legfinomabb epreket szedni....
Szeretnél könnyebben többet inni? Egyszerűen csak színesítsd meg a vizedet! ...
A metabolic typing egy tudományosan megalapozott, a mindennapokba könnyen beépíthető, követhető étkezési program, amely a személyes táplálkozási igényekből indul ki. ...
Bőrfeszesítés nőknek. Ahhoz, hogy megértsük, hogy egyáltalán mit jelent az a szó, hogy BŐRFESZESÍTÉS, néhány biológiai alapfogalmat kell tisztáznunk. A bőrödet alapvetően kétféle úton védelmezheted és...
Melyik hasizom gyakorlat a leghatékonyabb a lapos has elérésében? Tudod melyik az, amiből nem kell több százat elvégezned, mégis garantált, hogy minden izomrostot megmozgat?...
Az elhízás világméretű probléma, amiben Magyarország igencsak az élen áll! Állítsuk meg együtt, és mondjuk nemet a túlsúlyra. Segítségünkre lesz ebben Dr. Gajdács Ágnes, obezitológus. ...
A futás olcsó, hatékony és teljesen természetes mozgás. Ezért ha eddig nem tetted és minden adott hozzá, kezdj bele. A margitszigeti futópályát pedig csak javasolni tudjuk. ...
Tudod miért versenyeznek a fitnesz versenyzők? Mi motiválja őket a versenyzésre, a kemény diétára, edzésekre? A Palatinus Team tagjai őszintén elmondják Neked!...
Érettségire készül a gyermeked és nem tudod, hogy mivel segíts neki a gondolkodásban? Semmiképp se egészségtelen, cukros édességekkel!...
Ez az almás süti gyors, finom és egészséges: ez a legjobb édesség, nassolnivaló receptje!...
A kutyatartással nemcsak gazdagabb, de egészségesebb ember is vagy! Íme a kutya 10 jótékony hatása az életedre!...
12 hét bizony elég ahhoz, hogy megváltoztasd az életed. Az átalakító programunk végére a lányok teljesen megváltoztak. Hogyan élték meg ezt a 3 hónapot? Elmondják személyesen!...
Tápiókapudinggal egy réteges, túrós, gyümölcsös pohárkrémet is készíthetsz, ami nagyon finom és teljesen zsírszegény!...
A szúnyogcsípések sokasága vajon összefüggésbe hozható azzal, mit eszel? Nyugi, valószínűleg nem erről van szó!...
Az aktív pihenés a hétvégén sokkal jobban regenerál és feltölt, mintha otthon punnyadnál a tévé előtt, ráadásul a szabadtéri mozgás szuper zsírégető is! Hogyan oldhatod meg, hogy maradjon időd kirándu...
A versenyfelkészítő edző, személyi edző a fitness versenyfelkészülés hetei alatt bámulatos átalakítást végeznek a sportolókon. Vajon tényleg csak egy jó szakember kiválasztásán múlik a siker?...