Természetes megoldások kullancs ellen
Kullanccsal sajnos számolnod kell, ha a természetbe indulsz. De itt van pár hasznos természetes csodaszer, amivel távol tarthatod magadtól a kellemetlen vérszívókat. ...
Hónap: 2015 május
Olvass kedvedreCseresznyés süti retro módra, retro ízzel!
Retro cseresznyés süti újragondolva! Cukormentesen, diétásan!...
Csábi Bettina 10-szeres profi világbajnok tanácsai Neked!
Csábi Bettina világbajnok sportoló, tanult jogász, emellett pedig háromgyerekes családanya. Hogyan vitte véghez az elmúlt év 3 kitűzött projektjét és mik voltak azok? Ha valaki igen, akkor ő segíteni ...
Házi diétás fehérjefagyik, hozzáadott cukor nélkül!
Fehérjefagyi változatok, diétásan, cukormentesen, a lehető legjobb formában! Elő a fantáziáddal és készíts házi fagyit!...
A gyermekedet a sportos életvitelre is nevelned kell! Hogyan tanítsd meg rá?
A sportra való nevelés sokkal fontosabb feladat a gyermeked életében, mint sokan gondolják! Milyen buktatókat rejthet a gyereksport a család életében a nevelés szempontjából?...
Szedd magad eper!
Itt az eperszezon, irány az eperföld! Összegyűjtött neked, Magyarországon hol tudod a legfinomabb epreket szedni....
Színezd ki a vizedet, hogy többet tudj inni!
Szeretnél könnyebben többet inni? Egyszerűen csak színesítsd meg a vizedet! ...
Metabolic typing- személyre szabott étkezési program a szervezeted adottságai alapján!
A metabolic typing egy tudományosan megalapozott, a mindennapokba könnyen beépíthető, követhető étkezési program, amely a személyes táplálkozási igényekből indul ki. ...
Bőrfeszesítés! Minden, amit tudnod kell róla!
Bőrfeszesítés nőknek. Ahhoz, hogy megértsük, hogy egyáltalán mit jelent az a szó, hogy BŐRFESZESÍTÉS, néhány biológiai alapfogalmat kell tisztáznunk. A bőrödet alapvetően kétféle úton védelmezheted és...
Leleplezzük a hasizom edzésének legnagyobb átverését!
Melyik hasizom gyakorlat a leghatékonyabb a lapos has elérésében? Tudod melyik az, amiből nem kell több százat elvégezned, mégis garantált, hogy minden izomrostot megmozgat?...
Mondj nemet az elhízásra! Móni és dr. Gajdács Ágnes, obezitológus ma este a Hangoutban!
Az elhízás világméretű probléma, amiben Magyarország igencsak az élen áll! Állítsuk meg együtt, és mondjuk nemet a túlsúlyra. Segítségünkre lesz ebben Dr. Gajdács Ágnes, obezitológus. ...
Mi a helyzet a margitszigeti futópályával? Mikor futhatunk normálisan?
A futás olcsó, hatékony és teljesen természetes mozgás. Ezért ha eddig nem tetted és minden adott hozzá, kezdj bele. A margitszigeti futópályát pedig csak javasolni tudjuk. ...
Mi hajtja a fitnesz versenyzőket a céljuk elérésében?
Tudod miért versenyeznek a fitnesz versenyzők? Mi motiválja őket a versenyzésre, a kemény diétára, edzésekre? A Palatinus Team tagjai őszintén elmondják Neked!...
Vizsgadömping, és csokihegyek? Te szoktál édességet ajándékozni?
Érettségire készül a gyermeked és nem tudod, hogy mivel segíts neki a gondolkodásban? Semmiképp se egészségtelen, cukros édességekkel!...
Fehérjés almás süti, pofonegyszerű módra
Ez az almás süti gyors, finom és egészséges: ez a legjobb édesség, nassolnivaló receptje!...
Kutyatulajdonosként egészségesebb ember is vagy!
A kutyatartással nemcsak gazdagabb, de egészségesebb ember is vagy! Íme a kutya 10 jótékony hatása az életedre!...
12 hét bizony elég ahhoz, hogy megváltoztasd az életed. A Peak Girl átalakítás lányaival beszélgettünk.
12 hét bizony elég ahhoz, hogy megváltoztasd az életed. Az átalakító programunk végére a lányok teljesen megváltoztak. Hogyan élték meg ezt a 3 hónapot? Elmondják személyesen!...
Réteges desszert csokis tápiókapudinggal és banánnal
Tápiókapudinggal egy réteges, túrós, gyümölcsös pohárkrémet is készíthetsz, ami nagyon finom és teljesen zsírszegény!...
Miért van rajtad annyi szúnyogcsípés, miért kedvelnek pont téged a vérszívók?
A szúnyogcsípések sokasága vajon összefüggésbe hozható azzal, mit eszel? Nyugi, valószínűleg nem erről van szó!...
Aktív pihenéssel töltsd a hétvégédet!
Az aktív pihenés a hétvégén sokkal jobban regenerál és feltölt, mintha otthon punnyadnál a tévé előtt, ráadásul a szabadtéri mozgás szuper zsírégető is! Hogyan oldhatod meg, hogy maradjon időd kirándu...
Egy jó versenyfelkészítő edző csodákra képes az alakformálás területén!
A versenyfelkészítő edző, személyi edző a fitness versenyfelkészülés hetei alatt bámulatos átalakítást végeznek a sportolókon. Vajon tényleg csak egy jó szakember kiválasztásán múlik a siker?...
Hungarian
English
German