Na-glutamát hatásai veszélyesek? Így kerüld el! (+bónusz fitt pizza recept)
Na-glutamát hatása elég hírhedt. De vajon igaz, hogy rettegni kell tőle? Mutatunk megoldást is, hogy elkerüljük, mégis finomakat együnk!...
Kategória: Diétás egytálételek
Olvass kedvedreKarfiol kenyér, a diéta-mentő kenyérhelyettesítő!
Kenyér helyett mit egyél? A karfiol kenyér diétához, szénhidrátcsökkentett isteni megoldás!...
Bolognai rajongó vagy? A legjobb 5 diétás recept ez!
Ezek a leggyorsabb bolognai receptek, diétásak, és vegán is elkészítheted!...
Közkívánatra: tojáshelyettesítési trükkök és egy tojásmentes ZABSZENDVICS recept!
Egy gyors kenyérhelyettesítő zabszendvics - most tojás és tej nélkül!...
Ropogós répás zabszendvics – edd ezt kenyér helyett!
Diétás répás zab szendvicset készítettünk, amiben kevesebb a szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
Kenyérhelyettesítő CUKKINI szendvics – zéró szénhidráttal!
Diétás cukkini szendvicset készítettünk, amiben NINCS szénhidrát, szóval a legjobb kenyérhelyettesítő!...
OMG! Szénhidrátmentes lángos, a sütőből – MCT fokhagymás olajjal!
Szénhidrátmentes diétás lángos a nyár új sztárja - sütőben sül, és a híres, anyagcseregyorsító MCT olajos a fokhagymás tunkolója!!!...
Még diétásabb zabszendvics, kevés szénhidráttal!
Még diétásabb lett a zabszendvics! Mindössze 10 g zab van benne, és szuper jó kenyér helyett egy keményebb diétában!...
Egyél kenyér helyett Te is ZABSZENDVICSET!
Kenyér helyett zabszendvics? Simán eheted diétában, gyors és laktató is!...
350 kalóriás vacsi: itt a CUKKINI felfújt, sok fehérjével!
Cukkini felfújt, amiből 1 adag alig 350 kalória, extra gyors és fehérjedús!...
Cukkini pizza, liszt nélkül készült, és isteni lett!
Lisztmentes cukkini pizza, minden diétázó kedvence lesz, hiszen isteni finom, és minimális kalória csak!...
Diétás lett a sültkrumpli?! Megpróbáltuk! :)
Diétában RADIKÁLISAN lecsökkenti a szénhidrátot: egyél sültkrumpli helyett karalábé krumplit, finom szósszal!...
Hamis besamel mártás? Villámgyors és fitt olasz canelloni!
Hamis besamell mártással isteni fitt olasz vacsit készíthetünk! Nézd meg hogyan!...
Rántott karfiolt eszünk diétában! Hogy készítsd el Te is?
Gyerekkori kedvencem, a rántott karfiol készült el diétás bundában! ...
Pikáns cukkini “spagetti” – vegán és szénhidrátmentes!
Pikáns mogyorós cukkini tészta - mert a cukkini izgi eleme ám a diétának! Meglátod!...
Zöldborsófőzelék diétásan, liszt nélkül!
A főzelék is elkészíthető full diétásan, liszt nélkül: ismerkedj meg az ÖNMAGÁVAL besűrítő módszerrel!...
Cukkini spagetti – tészta élmény, minimál kalória mellett!
Ha nem szeretnénk a diétánkban tésztát enni, tökéletes választás a cukkini spagetti! Így minimális kalóriával lesz meg a tészta élmény!...
Kesudióvajas csirke: pikáns és diétás ötlet a kesuvajhoz!
Kesudió vajas csirkemell ragu, pikáns finomság és könnyen elkészül!...
Vegán töltött paprika: diétás főfogás, méghozza alig negyed óra alatt!
Amellett, hogy teljesen vegán, tökéletes diétás főfogás ez a töltött kaliforniai paprika! Bátran készítsd el, simán belefér egy diétás étrendbe is! :)...
Gyors megoldások, ha percek alatt kell DIÉTÁS (és VEGÁN) kaja!
Percek alatt kivitelezhető DIÉTÁS és akár VEGÁN kaja tippek - nem kell a konyhában szöszölnöd többet!...
Diétás lett a majonéz! Fehérjedús – és zsírt is éget?! NANE!
Ez a házilag készült majonéz FEHÉRJEDÚS, ZSÍRSZEGÉNY.... még finomabb is, mint a bolti társa, ráadásul nem tartalmaz semmi rossz összetevőt sem!...
Egy fehérjedús gombás pite: a tökéletes diétás ebédötlet!
Proteindús zöldséges pite a kedvencünk, ami nem csak finom, de laktató és diétás is! ...
