Diétás kenyérlángos, a téli vásárok sztárja! Most meg-bolognaiztuk!
Ha neked is fáj a pocid a nagyon zsíros ételektől, akkor ez a kenyérlángos tuti befutó lesz, hisz zsírszegény, diétás és könnyed!...
Kategória: Diétás egytálételek
Olvass kedvedreKenyér helyett ezt edd: Proteines tócsni!
Kenyér helyett egy diétás KRUMPLIS tócsnit hoztunk, ami extra proteindús: eheted kenyér és hús helyett!...
Kedvenc téli kajánk: Sütőtökkrémes gnocchi, extra fehérjedúsan!
Kedvenc téli kajánk lett: sütőtökös gnocchit extra fehérjés sajtkrémleves porral megfűszerezve. ...
“Cuccos” gombaleves télre: proteindús és laktató!
Télen ágyfagyva a legjobb egy finom "cuccos" gombaleves - pláne ha diétás és proteindús!...
Ez a lasagne SZÉNHIDRÁTMENTES, és hús nélkül készült – és eteti magát!
Csak cseréld le a tésztát cukkinire és pikk pakk kész is a szénhidrátmentes lasagne, ami csak úgy eteti magát!...
Villámgyors bolognais tortilla szendvics – ha 5 perced sincs :)
Isteni 5 perces bolognais tortilla, nem csak rohanós hétköznapokra!...
Diétás sajtos rizottót készítettünk! Nézd meg hogyan!
Ha szereted a rizottót, most bátran eheted diétában: bulgurral készült és extra fehérjedús!...
Halloweeni FITT pókos pizza
Halloweeni receptes különkiadásunk újabb rémséges fejezethez ért.... pizza, pókokkal - de annál barátibb elkészítési móddal, és persze fitt hozzávalókkal!...
10 perc alatt FITT Bolognai pizza, akár hús nélkül? OKÉ!
Bármikor előkapható ötlet: a kigondolástól számítva 10 perc múlva már eheted is ezt a bolognai pizzát!...
Sajtkrémes FITT brokkolis tészta – 10 perces recept!
Húsmentes, mégis fehérjedús ebéd ötlet, villámgyorsan!...
Kenyér helyett: edd ezt a FITTNESZ palacsinta-szendvicset!
Isteni sós palacsinta - Protenies palacsintaporból, proteines bundával!...
Retro melegszendvics – a “modern” diétához!
Készítsünk igazi retro melegszendvicset, ámde diétásan, pillanatok alatt!...
A pite lehet sós is! Sajt-rajongók pitéje, diétásan!
A pite lehet SÓS és diétás is! Megcsináltuk a sajtrajongó piténket, minden sajtrajongó diétázónak!...
Csavarodj be! Kezdők is simán megsütik ezt a bolognai rudat!
Bolognai szósz nemcsak a tésztán mutat jól, hanem ilyen csavart finomságban is! KEZDŐK is nekiállhatnak!...
Vegán bolognai, húsmentes napokra tökéletes!
Vegán bolognaival várunk a húsmentes napokhoz! Képzeld, ez bizony elkészül 5 perc alatt!...
Ennél egy finom falafelt tortillában? Egyél, méghozzá extra diétásan!
Ennél egy falafelt diétásan? Gyors, diétás és egészséges vacsi recept mindenkinek!...
Vega gombás fasírt – ez egy igazi villámvacsi!
Pár perc alatt elkészíthető isteni finom főfogás, ami nem csak diétás, hanem laktató is! ...
Fehérjés Krumplinudli – Peak krumplipüréből ezt is tudsz csinálni!
Krumplinudli... Gyerekkorom egyik nagy kedvence újratöltve, KEVESEBB SZÉNHIDRÁTTAL és TÖBB FEHÉRJÉVEL!...
Diétázz gombapörkölttel! Mutatjuk a receptet!
Egy jó kis gombapörköltöt ennél diétában? HAJRÁ, mutatjuk hogy csináld meg a receptet, hogy extra fehérjedús legyen!...
Diétás sajtszósszal a brokkoli is überfinom! Gyere sajtozni!
Turbózd a megunt zöldséget a diétás Peak sajtszószunkkal!...
VILÁGSZENZÁCIÓ: diétás lett a sajtszósz!
Diétás lett a sajtszósz? Egy kívánságunk teljesült! Reméljük a Tiéd is! Nézd meg a receptet!...
