Sütőben is süthetsz palacsintát! Mennyivel egyszerűbb így!
Ha nincs kedved/időd a serpenyő mellett állni próbáld ki te is a finnek módszerét és süsd ki egyben, sütőben a palacsintád! ...
Legfrissebb cikkeink
Olvass kedvedreÚj sütidivat: Whoopie pie, madártejes fehérjével!
Az amerikaiak kedvenc házi készítésű töltött keksze a sütiszendvics, azaz whoopie pie! Most sütőtökösen, plusz hozzáadott fehérjével! ...
Rántott macisajtok érkeztek a sütőből! Csekkold le, a panír is diétás!
A kedvenced lesz! Diétás rántott macisajtok készültek, egyenesen a sütőből! Ezt minden diétázónak ismernie kell!...
LISZTMENTES Túrófánkok, jöhetnek? Fánkszezonban TÖKÉLETES lesz!
Puha, diétás, extrán fehérjedús és roppant egyszerű desszert! Ezt mindenki imádja!...
Kurkuma = pörgő agy és fogyás egyszerre?
A kurkuma és az agyi tevékenységünk összefüggésben áll? Az hagyján, de mindeközben akadályozza az elhízást is. Mi van?...
“Visszatapsolós” sajttorta: cukormentes és elárulom a TITKOS összetevőket is!
Tuti újra követelni fogják ezt a sajttortát akkora sikere lesz! Cukormentes, ...
Mitől hullik a hajad: háttér okok és megoldások a hajhullás ellen!
Tele a fésű, a kád, a padló...Ismerős? Akkor itt a helyed! Nemcsak átbeszéljük milyen háttérdolgok lehetnek, de megoldást is mutatunk rá - mit (t)egyél hajhullás ellen!...
Hogyan süssünk a kazeinnel SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY SÜTIKET?
Mindig jó, ha van kazein a konyhádban! Nemcsak szénhidrátszegény sütiket, de isteni madártejes sodót is készíthetsz belőle!...
Bombasztikus ÚJÍTÁS: a joghurtos pipi panírtól isteni omlós-diétás husit készíthetsz!
Próbáld ki a joghurtos bundában kirántott pipit - fehérjés panírral, a sütőből, hogy extra diétás legyen!...
Imádjuk a FLÓDNIS GOFRIT! 1 összetevős, cukormentes, gyors finomság!
Gyors, egyszerű és cukormentes desszert a flódni ízvilágot kedvelőknek! ...
Ilyen PUHA és DIÉTÁS palacsintát még nem ettél! Mintha felhőbe harapnánk!
Extrán habos, nagyon puha palacsinta, ami cukormentes és lisztmentes! Mintha felhőbe harapnál! ...
Szereted magad? 4 út, az önértékelésed javítására.
Szereted magad? Ez az a kérdés, és ez az a kiindulópont, amely ha nem elégséges, szenvedést fogsz okozni magadnak. ...
Itt van REMÉNY számodra is. (Dr. Seligman pszichológustól)
A helyzet reménytelennek tűnik, ám mégsem lehet elvenni a reménykedést elvenni tőlünk: mi az a REMÉNY?...
Megállt a fogyás és kezd eleged lenni a diétából? EZ a Te cikked!
Megállt a fogyás? Kezd íztelen és monoton lenni az a nyárváró diéta? Összeszedtünk pár fizikai és mentális trükköt, ami tuti átlendít! ...
Videós recept! Főzés nélküli Túrógombóc: ez tuti nem esik szét!
Főzés nélkül készül az igazán BOMBABIZTOS túrógombóc, mert ez tutira nem esik szét! CSAK 5 perc!...
VIDEÓS recept: A leggyorsabb GŐZGOMBÓC: mikróban, mákkrémmel töltve!
Videóban megmutatjuk, hogyan készítheted el a téli kedvencünket, a gőzgombócot, diétásan, mikróban!...
Bögrés PROTEINES Tiramisu, igazi OLASZ krémmel!
Bögrés sütiből készíts piskótát, az igazi olasz krém pedig sima ügy lesz - ehhez a cukormentes, proteines és diétásabb Tiramisuhoz! MUTATOM!...
Hamis tejbegrízes kókuszkocka – diétásan, sütés nélkül!
Egyszerű diétás desszert, hiszen se cukrot, se búzadarát nem tartalmazz. Ráadásul a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá!...
Hogyan fogytam 25 kilót anyukaként, úgy hogy csalónap sem kellett?! ÍGY!
Anyukaként, három gyerek mellett is lehet 25 kilót fogyni - ráadásul úgy, hogy nem érzel késztetést a csalónapokra! Hogyan? A videós cikkből kiderül!...
Bundás virsli, avagy corn dog készült FEHÉRJEDÚSAN és DIÉTÁSABBAN!
Corn dog, az amerikaiak kedvenc virslis finomsága kicsit másképpen, egészségesebben!...
ÚJABB egyszerű diétás receptek, amivel egy életen át tarthatod a formád!
5 egyszerű diétás recept, ami egyszerű, változatos, laktató és FINOM, hogy ne adjuk fel az újévi fogadalmunkat! ...
20 kiló fogyás és gyógyulás az inzulinrezisztenciából!
A fogyás nem minden! Kitti nemcsak 20 kilót adott le, de az inzulinrezisztencia tünetei is elmúltak a diéta és életmódváltással. Hogyan csinálta?...
Újévi fehércsokis-puncsos mousse pohárkrém cukormentesen!
Köszöntsük az újévet ezzel az isteni finom, diétabarát, fehérjedús, habkönnyű puncs mousse pohárkrémmel!...
Mekkora a spirituális intelligenciád?
Mi az a spirituális intelligencia, hogyan javíthatod, és miért szükséges? ...
Receptek
Mi kifőztuk neked, próbáld ki!Pudingos süti? A legjobb diétás sütemény receptek protein pudinggal!
Pudingos süti receptek Protein Puddinggal: krémes, fehérjedús finomságok csokis és vaníliás ízben. Találd meg az új kedvenced!
Almás pite zabpehellyel: így lesz omlós és finom!
Almás pite zabpehellyel, hozzáadott cukor és fehér búzaliszt nélkül. Omlós tészta, szaftos almás-diós töltelék – süsd meg a nagyi kedvencét újragondolva!
Halloween ujjak: diétás boszorkányujj süti videós recepttel
Halloween ujjak diétás változatban! Készíts rémisztő boszorkányujj sütit mandulakörmökkel és piros lekvárral, lépésről lépésre követhető videós receptünkkel.
Túrógombóc recept cukor nélkül – zabkorpával! Videó is van a recepthez.
Túrógombóc recept cukor nélkül, zabkorpával és túrórudi töltelékkel vagy anélkül :). Videós recept! Alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú desszert – kipróbálod?
