Egy piskóta telis-tele fehérjével! Diétázóknak kötelező fehérjés süti!...
Hónap: 2015 december
Olvass kedvedreÚjévi fogadalomként megvan, hogy le szeretnél fogyni? Na jó, de hogyan tovább? Mi a következő lépés, ha szeretnéd is, hogy sikerüljön a diétád!?...
Gesztenyegolyó ünnepi hangulatban, aszalt szilvával és természetesen fehérjével!...
Proteingolyó rumos-meggyes változatban. Akár ünnepekre, akár csak úgy hétvégére, nagyon jó választás!...
Zsírégető hatású italok, amelyeket nemcsak frissítőként fogyaszthatsz! Nézzük, miből készítheted el őket....
Karácsonyi süti, egy nagyon aranyos, rénszarvas formában. Ezzel a diétás különlegességgel a család összes tagját le fogod nyűgözni!...
Hideg az idő, de ez nem jelenti azt, hogy levertnek kell lenned. Dobd fel a napodat néhány aprósággal!...
Az ünnepek elsősorban nem az alakmegtartó receptekről szólnak. Sebaj, ha ügyes vagy, pár egyszerű trükkel kiküszöbölheted a túlevést!...
A Karácsony nem feltétlenül kell, hogy a plusz kilókról szóljon! Fogadd meg ezt a pár tippet, és nem kell az újévet egyből diétával indítanod!...
Nem szeretnél hízni Karácsonykor? Fogadd meg ezt a pár tanácsot, és nem fogsz!...
A zserbó tipikus karácsonyi sütemény, hát még ez a diétás bonbon!...
A túlzásba vitt edzéssel az ellenkezőjét érheted el, mint amit szeretnél vele. Ismerd fel időben a túledzettség jeleit!...
Peak Slim Secret Protein, amivel a diétád gyerekjáték lesz! Nagyszerű ízek, semmi hozzáadott cukor, zsírégetőkkel megerősítve! Ha fogyni akarsz, ezt kell enned!...
Mézeskalács diétásan, fehérjeporral! Ha számodra fontos az alakod, ezt a verziót választod!...
A fahéj egy rendkívüli fűszer, amit a finom ételek elkészítése mellett, saját magad szépítésére is használhatsz! ...
Pajzsmirigy beteg vagy és nem megy a fogyás? Segítünk, hogyan kezelheted a problémát!...
Problémád van a diétáddal? Lehet, hogy más is ugyanezekkel a nehézségekkel küzd, amiről gyűjtöttünk pár információt!...
Ha beteg vagy, kerülnöd kell az edzőtermet? Mi az a határ, amivel még nyugodtan sportolhatsz? Nézzük!...
Az alga nemcsak a susid alapanyaga lehet, de az egészséged szempontjából is jó, ha beépíted az étrendedbe! Egyél algát!...
A zsírokat tényleg száműznöd kell a diétádban? Nem, sőt! Ha nem fogyasztod őket, akkor akár a diétás sikere is múlhat rajta!...
Pulykamell, a másik legjobb sovány fehérjeforrás diétában. Íme egy recept, ami alapján egy finom egytálételt készíthetsz belőle....
Vajon, ha diétázol, a mellrák kialakulásának kockázata is csökkenthető? Így táplálkozz egészségesen!...