Mandarinos rétegelt kazein pudingkrém
Egyszerű kazein puding, ami teljesen beleilleszthető a diétába alacsony CH és magas fehérje tartalma miatt. Ezzel a mandarin párossal isteni!...
Kategória: Diétás édességek
Olvass kedvedreZabkása Dietellával, azaz reggeli a legdiétásabb csokis-mogyorókrémmel
Induljon jól a napod egy diétás csokis-mogyorókrémes zabkásával! Melegen is finom, de ha hűtőbe teszed éjszakára, akkor egy finom reggeli fog várni....
Proteines brownie-muffin almával
Ez amolyan gyorsan összedobtam brownie muffin, pillanatok alatt megsült és már tömhettem is magamba. Finom és laktató, teszteld le Te is!...
Fehérjés és csokis-mogyorós chokito falatok. Ronda, de finom!
Ez a fehérjés csoki egy kicsit más, kicsit mogyorós, kicsit ronda, de nagyon finom, próbáld ki!...
Cukkinis csoki brownie Goji bogyóval
Cukkiniből süti? Sok ilyen receptet találhatsz a neten, és igen, tényleg működik! Finom, diétádban nagyon is ideális alapanyag. Próbáld ki!...
Rostban gazdag 5 perces villámreggeli
Kevés összetevős, bármivel kiegészíthető, minimális szénhidrát tartalmú villámreggeli, tízórai, vagy akár uzsonna! Ezt még szigorúbb diétában is nyugodtan elfogyaszthatod....
Fehérjével kevert diétás Kinder Bueno torta
Kinder Bueno torta, ami ha formára nem is, de ízvilágra tökéletesen passzol az eredeti édességhez. Na persze diétás verzióban!...
Fehérjés túrókrém Dietella csokis-mogyorókrémmel rétegezve
Egy nagyon finom, csokis-rumos-mogyorós, akár a túró rudihoz is hasonlítható ízvilágú pohárkrém receptje, amit biztosan beteszel a kedvencek közé!...
Banános-bogyós zabkása Yummy protein pudinggal
Ezt áfonyás Yummy Proteinből készült fehérjepudinggal bolondított zabkását imádni fogod! Akár reggelire, akár uzsonnára tökéletes finomság. ...
Proteines-túrós lekváros rakott tészta egy szuper finom ebéd
Szuper finom és proteinben gazdag ebéd, kifejezetten az édesszájúaknak kifejlesztve! Nem mindennapi rakott tészta, készítsd el Te is!...
Csokis Vegán Csodasüti Amaránttal
Tej- és gluténérzékeny vagy? Egy kis egészséges finomság akkor is jár neked! Ráadásul ez egy sütés nélküli, tej és minden mentes vegán süti, így bárkit meglephetsz vele....
Csoki a negyediken + cukkini + málna = pokoli élvezet!
Kíváncsi voltam, hogy működik-e, ha cukkinivel sütök. Hát, bizton állíthatom, hogy működik. Tripla csokival, fehérjével így pedig tényleg pokoli az élvezet!...
Diós-lekváros rakott proteinpalacsinta
A hagyományos Szentgyörgyi palacsinta túrós változatát már elkészítettem, íme egy másik lekváros-diós ízvilág, csak hogy ne legyen olyan unalmas a diéta. ;) ...
Az ősz ízei egy almás proteines pitébe zárva
Az almáim most egy ínycsiklandozó, proteines, téli fűszerektől illatozó pitében keltek életre. Valóra váltod Te is?...
Rakott túrós palacsinta extra adag fehérjével
Nagyon egyszerű. Sütünk palacsintát, megtöltjük, pudingot öntünk rá, tetejére tojáshab, irány a sütő és már kész is. Na de nem akárhogyan, diétás formában!...
Csupa-csupa gesztenyés-csokis kocka recept
Hiába, itt a gesztenye-szezon. Ennek a sütinek teljesen natúr gesztenye az alapja, a többi már „csak” ráadás! Nekem tökéletesen kielégítette a gesztenye utáni vágyamat!...
Diétás csokis mogyorókrémmel töltött fehérjés túrófánk
Puha, finom illatú, aranysárga túrófánkok diétás csokis-mogyorókrémmel töltve. Talán a legtökéletesebb diétás fánk receptje!...
Bűnözésmentes Kinder szelet Slim Secret Proteinnel
Egy könnyed kakaós piskóta, fanyar, citromos, fehérjekrémmel töltve. Nekem ez a tökéletes délutáni snack vagy vacsora utáni desszert, extra kalóriák nélkül, csupa tápláló összetevőből!...
Áfonyás túródesszert hatalmas adag fehérjével
Hatalmas adag fehérje, egy szuper gyümölccsel kombinálva. Kell ennél jobb diétás desszert? Ja, és még sütnöd sem kell!...
Wheytellával töltött mogyorókrémes-csokis kiflik
Az édes töltött kiflik mogyorókrémes-csokis változata eddig a legnagyobb kedvenc, nutella-imádóknak kihagyhatatlan recept!...
Fehérjés szilvásgombóc a Peak fazékból
Fehérjés szilvásgombóc olyan összetevőkkel, amivel még biztosan nem próbáltad ki! Garantáltan az egész család kedvence lesz, és nem kell aggódnod az egészségük miatt sem....
Proteines Tiramisu avagy a mennyország!
Tiramisu, na megy egy kis fehérjeturmix és már kész is van a világ talán legfinomabb fehérjedesszertje!...
