A legdiétásabb krémtúrós morzsasüti
Diétás túrós sütit manapság mindenki tud... na de a legdiétásabbat? ...
Hozzávaló: eritrit
Olvass kedvedreKávés pisztácia krémes tönköly torta
A kávé és a pisztácia mennyei páros - ezt a legtöbb szicíliai cukrász tudja :) Elhoztuk Neked torta formában, ha valami igazán menővel akarsz villantani a kávérajongó körnek! ...
Sütőtökös pite plusz fehérjével!
Egy perc néma csend a nyárért...de most már kattanjon rá az agyunk a meseszép, színes őszre... ezzel a szuper zabos, fehérjés sütőtökös pitével!...
Édesburgonyás gofri
Édesburgonyából nemcsak finom pogácsát, de épp gofrit is készíthetünk, ha épp arra tartja kedvünk! ...
Cukormentes oreos sajttorta
Nemcsak az a szuper, hogy manapság már minden finomság elkészíthető fitten és cukormentesen - hanem hogy apró fantáziával még több hasznos anyag is belekerül! Mint mondjuk az epres kollagénünk!...
Édesburgonyás pogácsa
Az édesburgonyás pogácsa azért menő, mert nemcsak finom és puha - de bizony nem emeli meg a vércukrodat! Diétázóknak, IR-eseknek, cukrosoknak ez legyen a tarisznyában... vagy legalábbis az uzsi-tasiba...
Oreos sajttorta
Nem épp egy mindenmentes recept, és a kalóriája is leverne egy uborkasalátát... de hát ha ünnep van, akkor ünnep van!... és hát aki ismer, az tudja, így is igyekeztem a lehető legfittebben kihozni a v...
Nagyon menő dinnyés sajttorta
Szeretnél valami nagyon menő dologgal villantani? Ezzel a nem hétköznapi sajttortával biztos fogsz - hiszen bár nem annyira Peak-pakk, de tuti elismerés lesz! És plusz BCAA-t és kollagént is tehetsz b...
Mogyoróvajas kókuszgolyók zabpehellyel
Aki a kókuszgolyóért rajong, az egyenesen a gasztro mámorban tapicskolhat, amikor a kezébe veszi ezeket a kis mogyoróvajas golyszlikat. Tessék begolyózni, hiszen mindjárt hétvége :P...
Csokis mogyorós szelet cukormentesen
Egyszerű, sütés nélküli, cukormentes desszert kéne egy hatalmas vendégseregnek? Akkor Ő lesz a Te recepted! ...
Proteines köles prósza süti
Aki szereti a rizskoch-t, az bizony ezért a régi vágású - ámde megreformált proteines köles sütibe is biztos beleszeret!...
Túrós diétás gofri
Pihe-puha túrós gofri reggelire? Ha már felbontottuk azt a mogyoróvajat... ugye miért is ne? ;)...
Málnás proteines boci brownie
Volt már a blogon aljas sajttorta, lázadó tiramisu... hát ki illene még itt a csapatba? Mondjuk egy kétszínű brownie? Tepsi búcsúztató project, úgy tessék a receptre tekinteni! :)...
Paleo mákos muffin
Mákod van? Akkor hajrá! Paleo módon - azaz egészséges, glutén, cukor és laktózmentesen villogó kis muffinokat készíthetsz, és alig fél óra múlva már (nyelvet megégetve:))) - de eheted!...
Diétás zserbó palacsinta
Zserbót lehet enni a nagymama verzióban, palacsinta verzióban... de akár diétás zserbó palacsinta verzióban! Elég menő ugye? ...
Mutatós vendégváró málnás zabmuffin
Kerti partira Te vagy a nasi felelős? Akkor kapd elő ezt a szuper egyszerű és finom málnás muffin receptet! Mindenki le lesz nyűgözve... Te pedig végre olyat ehetsz a bulin, amitől biztos nem fog holn...
Peak mini túrós palacsinta torony
Mikor szeretjük a mini palacsintákat? Mikor túrósak? Mikor bájosan dekoratívak? Meg mondjuk, ha nem hizlalóak? A Peak palacsinta csapat - jelentjük - mindezen kemény kritériumoknak megfelelve itt pomp...
Gluténmentes tiramisu torta – extra proteinnel!
A tiramisu egy finom kis desszert nyáron is, hiszen hűvös kréme a nagy melegben még jobban csúszik! Ezért elhoztuk neked nemcsak fitten, hanem gluténmentesen is!...
Tortát, gyorsan? Akkor ez a sajttorta recept kell Neked!
Szereznél valami mesésen szépet, mégis egyszerűt villantani gyorsan a kis családnak? Akkor a Te recepted ez az áfonyás-szedres sajttorta!...
Meggyes rácsos muffin pite
A muffin sütőt nemcsak a hagyományos kis kedvencek kisütésére tudod használni! Hanem például ilyen menően meggyes, fitt mini pitét is belerácsozhatsz!...
Nyári gyümölcsös piskóta alagút
Belül gyümölcskrémes, kívül finom zabpiskótás... mindent nézve pedig egész kis diétás... na ki ő? Az idei nyár hűsítő sütikéje: a gyümölcsös piskóta alagút!...
Isteni oreos fehérjés málnás brownie
Azt mondod egy oreos málnás brownie nem lehet diétás? Hát tévedni emberi dolog...merthogy ezzel a recepttel rácáfolunk! Kis Peak-trükkök, és máris "szenvedhetsz" vele a diétádban :D...
