Kuglóf a férfi konyhában? Ugyanis a WheyCake fehérjés sütivel pont ez volt a célunk: a semmiből is elő tudd állítani. :)...
Kategória: Peak konyha
Olvass kedvedreHázi hamburger recept! Ez történik, ha hazaengedjük egy cseppet sem diétázó programozónkat... Elkészül az igazi házi hamburger!...
Zsírok az étrendben férfiak esetében? Miért? A magasabb zsírfogyasztás fokozza a tesztoszteron termelődésed.......
Egy mindent bele zabpehely kása, ami végre kihoz egy kicsit a fehérjés-zab világából. Újíts be!...
A lazac és az édesburgonya a két kedvenc alapanyagom, miért ne kombinálhatnád őket?...
Lassan kifutsz az időből és nincs ötleted? Egyszerű, de nagyszerű recepteket hoztunk neked!...
Miért édesítünk ÍGY? Sokat babrálunk az édesítőszerrel a Peak termékek esetében, mert úgy kell édességet elérnünk, hogy nem teszünk a termékedbe szénhidrátokat. Itt most nem a szokásos okoskodást fogo...
Kreatív karácsonyi diétás édességek, egy klasszikussal karöltve!...
Mi van egy NEM testépítő, de szálkás férfi konyhájában? Ezek azok a kombinációk, amelyekkel garantálom, hogy kitartasz a férfi diétád mellett, bármeddig, különösebb erőfeszítés nélkül - EGY ÉLETEN ÁT....
Várod már az ünnepeket? Most ismét hoztam Neked néhány diétás receptet!...
Szép dolog a hagyomány, de ha nem bírod már a bejglit és a zserbót, dobj össze egyszerűbbet és egészségesebbet!...
Az egészséges, diétás szószos írásom segíthet. Mostantól elfelejthetjük a száraz, csirke-saláta-rizs kombinációkat, és szószozhatunk!...
A sütőtök alacsony kalóriatartalma révén fogyókúrázóknak is ideális. A vitaminokban gazdag receptet pedig Te is elkészítheted 30 perc alatt…...
Készítsd el a kedvenc péksütid otthon, a lehető legegészségesebb hozzávalókkal!...
Boszorkányok, pókok, szellemek, denevérek vagy szörnyek - Halloweenkor a sütik is félelmetes köntösbe öltöznek... de csak Peak módra diétásan!...
Nincs jobb dolog az őszi és téli időszakba a saját sütésű péksütiknél. A forró kiflik és zsemlék illata bejárja az egész lakást - de képzeld el mindezt bűntudat nélkül!...
Chia puding fehérjéből? Igen! Fokozza a szellemi munkát, csökkenti a depressziót. Edd bármikor ezt a csodadesszertet!...
Fehérjés desszert hipersebességgel! Dobd fel a szürke hétköznapokat fél óra alatt összedobható fehérjében gazdag édességgel. Vond be a gyerkőcöket is, imádnak gyurmázni!...
Turmix anyagcsere gyorsításhoz? Ez nem egy ÁTLAGOS recept. Ez: BEkapcsolja a "zsírégetés jelet" a sejtjeidben, KIkapcsolja az "egyél még jelzést" a gyomrodban, FELturbózza az anyagcseréd, az energiáid...
Ha az almát és a körtét összekombinálod, elkészíthetsz igazi vitamin- és fehérjebombát az almás-körtés pite egészséges, diétás változatát! Tanulj meg egészségesen nassolni!...
Ha egy gyors, finom, egészséges és a ketogén diétádba beilleszthető édességet szeretnél, ezt semmiképp ne hagyd ki! Még mérlegre sem lesz szükséged! ...
Egy nem mindennapi túrógolyó recept, amit még főznöd sem kell! Hideg fehérjés desszert lágy mogyorókrémmel töltve, csokimázba burkolva. Burkold be Te is!...