A Peak Girl fogyasztóprogram újra indul! 7 szakember fog dolgozni rajtad 3 hónapon keresztül, hogy Te is elérhesd végre az álomalakot! Csatlakozz a résztvevő lányokhoz, együtt végig csináljuk!...
Szerző: Nagy Csilla
Olvass kedvedreMandulás teasütemény a hűvösebb napokra! Nem kell tartanod a nassolás bűntudatából, mert ez a süti diétás recept alapján készül!...
Fehérjés tészta, amit nem éppen a kinézete miatt fogsz szeretni! Gluténmentes, szénhidrátszegény, ronda, viszont annál finomabb! ...
Mogyorós csokis perec, gyermekkorod kedvence egy kissé újratervezett kivitelben! Fehérjében gazdagon és egészségesen! Na, akarsz egy kis diétás édességet?...
Az édesburgonya elsősorban a benne található béta karotin miatt igen népszerű. Számos jótékony hatása van, ráadásul a diétádba is nyugodtan beillesztheted. Diétás hasábburgonyát szeretnél? Készítsd éd...
Ez a keksz valószínűleg egyik boltban sem kapható, hiszen egy jó kis megreformált sós nasiról van szó. Ha eleged van már az édes ízekből, készíts fehérjés sütit cheddar sajttal és illatos rozmaringgal...
Ezek a trüffel golyók igazi bio édességnek számítanak, bárkinek is kedveskedsz vele, a hatás nem fog elmaradni. Diétás bonbon, ínyenceknek!...
Serpenyős pizza, mindössze 4 összetevőből! Ez a fehérjés tészta tökéletes alapja bármilyen diétás pizzának, a feltétnek pedig csak a fantáziád szabhat határt!...
Nagyon csokis brownie recept, ami a fehérjetartalma miatt edzés után kifejezetten nagy élvezetet fog nyújtani a lemerült szervezetednek!...
Rántott csirkemell, amolyan szénhidrátmentes és egyben gluténmentes változatban! Mert rántott húst diétásan is lehet készíteni! Lássuk csak......
Hadd mutassuk be neked Szívós Zoltánt, személyi edzőt, aki motivációt ad majd neked ahhoz, hogy elérd a céljaid, mind a sportban, mind az egészséges életvitel terén! ...
A 2015-ös átalakító program a Te esélyed arra, hogy lefogyj! Ada és a Peak teljes szakmai csapata fog segíteni téged, hogy az újévi fogadalmad végre valóra váljon!...
A gyümölcskenyér tradicionális karácsonyi finomság, kár is lenne kihagyni az ünnepi menüből. A recept alapján ráadásul egy diétás süteményt készíthetsz szeretteidnek!...
Sikeres évzárás a sikeres fitnesz modell számára! Füzi Krisztina a lehető legjobb eredménnyel zárta az idei évet a modell versenyek tekintetében!...
Füzi Krisztina fitnesz modell Indiában a világbajnokság dobogójának 3. helyén zárta az idei évet! ...
Igen, akár Te is fogyhatsz 4 hét alatt 7,5 kg-ot, akkor is, ha túl vagy már a 4X-en! Évinek sikerült, és neked?...
Miért jó fitnesz modellnek lenni? Füzi Kriszti élete a versenyzés, imádja, amit csinál. Nemcsak az elért helyezés az, ami motiváló tényező lehet, de egy versenyszezonban akár világot is láthatsz, élmé...
Fitnesz modell sikerek, töretlenül előre! Füzi Krisztina ismét gazdagabb lett élményekkel és éremmel egyaránt. ...
Protein puding, avagy diétás vacsi a bűnözésmentes esti nassoláshoz! Kifinomult ízvilág vanília, narancs és makadámdió triójában!...
Scone, ismerős? Angol, pontosabban skót eredetű édes pogácsa! A mi verziónkban kókuszosan és proteinben gazdagon!...
Füzi Krisztina, fitnesz modell megállíthatatlan! Az idei év utolsó versenyére készül, versenydiétájának utolsó szakaszában, kirobbanó formában van! Most hétvégén Hamburgban újra színpadra lép és remél...
Latte recept, egy fehérjében gazdag reggeli italként....