Lekváros bukta, vagyis muffin tej, tojás és liszt nélkül!
Lekváros bukta, amit ha növényi fehérjével készítesz, vegánként is fogyaszthatod, ha pedig marhafehérjével, akkor paleo étrendet követőként is!...
Kategória: Diétás édességek
Olvass kedvedreVillámgyors túrós süti, természetesen extra fehérjével!
Túrós sütit szeretnél készíteni, de nincs időd órákig a konyhában sütögetni? Használd ezt a villámgyors receptet, amivel pikk-pakk összedobhatsz egy egészséges, fehérjével felturbózott finomságot!...
Epres-pisztáciás étcsokoládé, amolyan csináld magad módon!
Étcsokoládé cukormentesen, csoki függőknek! Ötvözd egy kis pisztáciával, tökmaggal, szárított eperrel és már készen is van az egészséges édes nasi! Erre az ízre garantáltan nem fogsz ráunni!...
Karamellás-mogyorós-csokis kocka, a legtökéletesebb diétás hétvégi sütemény!
Egy igazán különleges csokis kocka hétvégére! Miben rejlik a különlegessége? Datolya, karamell és mogyoróvaj ízkavalkádja egy könnyű, fehérjeporból készült laza tésztában. Mert a diétát élvezni is leh...
Valentin napra, fehérje bonbon, saját műhelyből!
Valentin napra fehérjés bonbon kell? Ne is gondold túl ezt a napot, egy saját készítésű fehérjés bonbonnak biztosan jobban örül majd, mint bármilyen drága ajándéknak! Készítsd el neki!...
Mogyorós paleo muffin
Mogyorós muffin, egy kicsit paleosabb, egy kicsit egészségesebb és sokkal finomabb!...
Kókuszkrémes torta, amit nem tudsz elrontani!
Kókuszos-csokis torta ünnepi alkalmakra, vagy csak úgy a hétköznapok megédesítésére. Természetesen alakbarát, az íze pedig egyszerűen fenséges!...
Itt a fehérjés mogyorókrém a nemzetközi mogyorókrém napra!
Készíts a diétádban is nyugodtan fogyasztható egészséges mogyoróvajat!...
Mogyorós müzliszelet! Töltsd fel magad energiával!
Saját készítésű müzliszelet, amivel feldobhatod a napodat! Legyél energikus, legyél egészséges!...
Túrókrém, a diétás élvezet!
Túrókrémet fehérjével kikeverve készítheted el a legfinomabb diétás vacsorádat! Édesen vagy sósan? Az már legyen a Te döntésed!...
Kuktában főtt csokis zabkása cseresznye szósszal! Induljon most egy kicsit másképp a reggeled!
Zabkása reggelire, csak most nem a megszokott módon! Minden ételnek megvan a maga extra változata, ez a zabkása épp ilyen! Főzd meg kuktában már előző este!...
Szardellás falatok-különleges sós keksz, hogy ne az unalmas ízekről szóljon a diétád!
Sós keksz egy nem mindennapi ízvilággal, szardellával! Diétázol, szereted a halat? Akkor ropogtass kedvedre!...
Narancsos tekercs újratöltve, megszállott “csiga” rajongóknak!
Ez a narancsos tekercs a kakaós csiga egy új ízvilágot képviselő alternatívája, ami csupa egészséges összetevőkből készül, ráadásul fehérjében bővelkedik! Próbáld ki, ha egy kis diétás süteményre vágy...
Fehérjés-mandulás teasütemény a hűvösebb, melankolikus napok megédesítésére!
Mandulás teasütemény a hűvösebb napokra! Nem kell tartanod a nassolás bűntudatából, mert ez a süti diétás recept alapján készül!...
Sajtos pogácsa szívvel-lélekkel! Persze diétásan, hogy formában maradj!
A sajtos pogácsa nem éppen egy diétás nassolni való, de egy kis leleményességgel el tudod készíteni úgy is, hogy az alakod ne lássa kárát! Az eredmény pedig ugyanolyan finom lesz, mint a hizlaló társa...
Itt a farsang, áll a bál! Készüljenek hát a diétás farsangi fánkok is!
Farsangi fánk nélkül nem múlhat el a február! Főleg, ha az egy diétás, fehérjeporból készült verzió. Készíts úgy sütit az ünnepekre, hogy annak az alakod sem látja kárát!...
Paleo banános, datolyás kosárkák! Paleo, mégis szinte zsírmentes!
Paleo étrendet követsz? Íme egy datolyás banános finomság! A süti különlegessége, hogy bár paleo, mégis alig tartalmaz zsírt....
Pudingot sütni is lehet! Próbáld ki a varázslatot egy könnyű sült túrópuding keretein belül!
Hallottál már a sült pudingról? Nem? Akkor itt az ideje, hogy kipróbáld ezt a fajta diétás édességet is, mégpedig túrópuding formájában!...
Csokis perec, csokis perec, de jó, hogy te fehérjés is lehetsz!
Mogyorós csokis perec, gyermekkorod kedvence egy kissé újratervezett kivitelben! Fehérjében gazdagon és egészségesen! Na, akarsz egy kis diétás édességet?...
Zabkorpa a diétázók kedvelt szénhidrátforrása! Íme néhány recept a felhasználására
A zabkorpa a diétázók és egészséges életmódot követők legkedveltebb szénhidrát forrása. Számos jótékony hatása van az egészségedre nézve. ...
Bio fehérjés és datolyás trüffel golyók!
Ezek a trüffel golyók igazi bio édességnek számítanak, bárkinek is kedveskedsz vele, a hatás nem fog elmaradni. Diétás bonbon, ínyenceknek!...
Egyszerű tacos húsos pite, arra az esetre, ha nem nagyon van kedved főzőcskézni!
Húsos pite taco fűszerezéssel, ha valami extra gyors ebédre vágysz!...
