Kenyér helyett: edd ezt a FITTNESZ palacsinta-szendvicset!
Isteni sós palacsinta - Protenies palacsintaporból, proteines bundával!...
Hozzávaló: EZ Coat olaj spray
Olvass kedvedre“Szingli” szilvás pite, 5 perc alatt! De mitől szingli?
Kóstold meg, milyen egy szingli szilvás süti! 5 perces mikrós recept, amit egymagad is befalhatsz, mert diétás!...
Unod a megszokott pipihúsit? Itt a mogyoróvajas csirkemell!
Tiltakozik a gyomrod a megszokott csirkemell ellen? Ne erőltesd, inkább próbálj ki valami PEAKansabb receptet!...
VIDEÓS recept: Hihetetlen diós cukkini brownie
Miért hihetetlen ez a brownie? AZÉRT, mert szaftos, puha, diós... mégis zsírszegény! A titok a cukkini - és még egy dolog!...
Csokis diétás gofri gesztenyekrémmel
Landolj az őszbe ezzel a diétás csokis gofri recepttel, amit akár a legújabb Peak gesztenyekrémmel is megkenhetsz!...
Cukkinis sajtos pulykafasírt golyók
Unod a hagyományos csirkét? Dobd fel a menüt ezzek a cukkinis, ropogós fasírt golyókkal - amit tényleg egyszerű akár dobozban is magaddal vinned!...
Színes szilvás lusta süti
Szürke hétköznapokra itt a SZÍNES szilvás sütike! Szavak nem kellenek, mert szuper tápértékével és könnyedségével azonnal csábít!...
Miss CheeseQueen, a Szilvás sajttorta álom!
A szilva nemcsak a gombócba (és a cefrébe:)) való, hanem a kedvenc sajttorta receptünkbe is! ...
A leggyorsabb proteines amerikai zabpalacsinta
Teszteltük! Elkészítettük a leggyorsabb amerikai proteines zabpalacsintát a világon! Lesd el a trükköt!...
Édesburgonya tócsni paleo módra
Kenyér helyett együnk édesburgonyás tócsnit - amit most akár paleo módon is elkészíthetsz! Egy darab csak 24 kalória!!...
Paleo kókuszos szelet, ami full diétás!
Ezt a sütit bátran eheted a diétádban! Egy szelet alig 80 kalória - és mellette hipergyorsan el is készül!...
Diétás rántott hús sütőben
Neked mi az első szó ami eszedbe jut a rántott húsról? Nagymama? Vasárnap? Zsííííír? De az biztos nem, hogy diétás?! Pedig......
Szaftos – sajtos paradicsomos csirkemell
Nincs többé száraz és unalmas csirke! A Peak konyhában csakis szaftos-sajtos variációknak engedünk teret!...
Málnás túrós álomsüti
Réteges élvezet! Kakaós-túrós-málna álom, amit diétában sem látja károm :D ...
Tojásmentes amerikai palacsinta
Tojásmentes palacsinták, melyeket kivételesen nem a banán tapaszt össze... de hát akkor mi? :) Megoldás itt!...
Vegán svéd húsgolyó – fűszeres mártással
"Még a „húsevő” párom is megkóstolta és láss csodát ízlett neki!" Pikáns vegán húsgolyó, csupa olyan alapanyagból, ami biztos van egy egészségtudatos konyhában!...
Húsvéti tojások felszámolására! Töltött csirkemell sonkába tekerve!
Ínyenc húsvéti csirkemell recept következik... akár az ünnepekre... akár utána, a maradék tojás-csapat felszámolására!...
Chilis színes kölestészta – életem első húsmentes receptje!
Ha épp húsundoros időszakod éled, vagy épp kifogyott a pipimell a hűtőből - szuper színes megoldás ez a kölestészta recept!...
Sonkás-sajtos töltött fasírt
Ha a sima fasírt már uncsi, akkor nincs más hátra, tölteni kell! Szénhidrátmentes recept, tökéletes diétában!...
Almás zabpelyhes mini palacsinta
Almás zabpelyhes palacsinta lesz a diétád megmentője! Mert laktató, egyszerű... egyszerűen villámgyors! Nálunk napi kedvenc lett :))...
Csokis mindenmentes palacsinta torony
Palacsinta fanok figyelem! Ki kér egy csokikrémes, eperrel megpakolt - és glutén, cukor, laktózmentes paller-tornyot? Aki kér, az kattintson ide!...
