Eddig sem volt szegyénes a Peak Gym Arena a gépparkot tekintve (sem), de most még érkezett néhány berendezés, amelyeket előszeretettel fog használni Te is!...
Hónap: 2016 szeptember
Olvass kedvedreEgészségesnek mondott ételek, amelyeket NEM kellene megvenned! Melyek ezek? ...
Leptin rezisztenica férfiakban? Mi ez az új őrület? Az biztos, hogy ha erre nem figyelsz oda, el fogsz hízni. Hogyan tedd helyre a hormonrendszered?...
Hogyan építhetsz zsírmentes izomtömeget? Mielőtt eszetlenül belevágnál a "tömegnövelésbe", már most a kezdetek kezdetén határozd el magadban, mit szeretnél!? Zsírt vagy izmot?...
Nem mersz lemenni az edzőterembe? Frusztrálna a környezet, mert úgy érzed nem vagy odaillő? Nem vagy egyedül az érzéssel, de itt az ideje, hogy leküzdd a gátlásaidat és belecsapj végre a "lecsóba"!...
Gyere el a Peak Gym Aréna Nyílt Napjára! Próbálj ki mindent ingyenesen! Minden Peak Gym óra az ajándékod!...
Peak Man Pisti két éve az átalaktító programunkban vett részt elképesztő eredménnyel. Megkérdeztük, hogy a tudást, amit Te is megszerezhetsz nálunk, hogyan hasznosította a hétköznapokban.....
Elmondok egy történetet, egy olyan kórról, ami könnyen az életedbe kerülhet, mégse figyel rá senki!...
Ki ne látott volna már olyan reklámot ami azt hirdeti, hogy azonnal gyorsan kockahasad lesz. Ledöntjük ezeket a mítoszokat!...
Változtatni szeretnéd, de nem tudod, hol kezdd? Nem vagy tisztában a diétás étrend alapjaival és a szükséges kiegészítők listájával? Akkor itt megtalálod a választ!...
Fehérjés desszert hipersebességgel! Dobd fel a szürke hétköznapokat fél óra alatt összedobható fehérjében gazdag édességgel. Vond be a gyerkőcöket is, imádnak gyurmázni!...
Hogyan lehetséges, hogy két azonos súlyú férfi jelentősen más testkompozícióval rendelkezik? Miért badarság a BMI kalkulátor? Tudd meg!...
Német István után újra magyar férfi a Mr. Olympián, Balogh Robin a Men's Physique kategóriában küzd meg....
Nagyon sok komolyabb betegség a bélben lévő rendellenességgel kezdődik, ezért fontos tudod, hogy az emésztésed helyesen működik-e!...
5 izmos kiegészítő férfiaknak! Nem kell semmi a fogyáshoz férfiaknak? Miért nem fogynak akkor LE? Néha elámulok azon, milyen mítoszok keringenek az interneten a férfi diétáról, és sok helyről hallom a...
A folyamatos éhségérzettel a férfiak 80%-a nem tud mit kezdeni és feladja a szálkásítást. Mi lenne, ha máshogy tekintenél ezentúl a férfi diétára?...
Turmix anyagcsere gyorsításhoz? Ez nem egy ÁTLAGOS recept. Ez: BEkapcsolja a "zsírégetés jelet" a sejtjeidben, KIkapcsolja az "egyél még jelzést" a gyomrodban, FELturbózza az anyagcseréd, az energiáid...
Wakeboardos férfiak figyelem! Mit kellene enned ahhoz, hogy jó legyél ebben a sportban?...
Ősidők óta fogyasztjuk a koffeint változatlan formában, mégse vagyunk tisztába azzal, mennyi számít soknak és mitől okoz függőséget....
Miért jobb aminosav a glutamin, mint a többi? Tudd meg, hogyan segíthet az immunrendszerednek és hogyan javíthatsz az edzésed minőségén!...
Csípő flexor? "Lefogadom, hogy nem találod el, melyik izom az a testedben, amely a NR.1 izom ahhoz, hogy törlődjenek a hát és ízületi fájdalmaid, az idegességed és az, hogy kövérkésnek nézz ki!"...
Edzés után tényleg segít a visszatöltésben, pontosabban mondva inkább van haszna a szénhidrátnak? Íme a kutatási eredmények!...