Néha több előnye van a szexnek, mint gondolnád. Többnyire nem tudod irányítani mikor legyen kedved hozzá, de jó ha tisztába vagy vele, mikor teszel magadnak jót, nem csak a párodnak!...
Hónap: 2016 december
Olvass kedvedreA törökmogyoró a magvak királya, némely tulajdonsága 20x erősebb, mint az arra jobban elterjedt társa....
Minek kell a rágótabletta Neked? Azért, hogy ne öklendezz, amikor 10 db tablettát kell bevenned. Mit mutat a statisztika?...
Minden fejben dől el... Milyen igaz! Az viszont téged is meg fog lepni, hány százalék tartalék van benned, amikor már azt hiszed elérted a korlátaid....
A lazac és az édesburgonya a két kedvenc alapanyagom, miért ne kombinálhatnád őket?...
Lassan kifutsz az időből és nincs ötleted? Egyszerű, de nagyszerű recepteket hoztunk neked!...
Néha nem nézünk a mítoszok mögé és nem látjuk át mi a valóság. Vajon ez a mítosz megcáfolható?...
Apaként sem kell lemondanod az edzésekről, csak mert többször kell a gyerekre vigyáznod. Élvezd a sportolást vele együtt! Vagy akár anyával is, családostul menjetek edzeni!...
Véghez vittük a mi álmunkat, a Ti álmotokat. A diétás csokis-mogyorókrém családja immáron teljes. Mutatunk is három karácsonyi receptet amivel gyorsan ki is próbálhatod!...
Újrakezdem, belehúzok, megcsinálom! Az új trendek mindig a Te érdekedet nézik, hogy könnyebben, egyszerűbben és szórakozva tudd elérni a kívánt célodat. Lássuk mi lesz 2017-ben!...
Nincs olyan élelmiszer, aminek ne lenne egy jó, és egy rossz oldala. Aj, dehogy: a jó és a rossz, csak a mi minősítő jelzőnk, amiket többnyire az agyunk teljesen átértelmezett félinformációk alapján a...
Egy egészen friss kutatás szerint sokkal több van ebben az egész futásban, mint hogy ész nélkül az egyik lábunkat a másik után kapkodjuk. A futók lényegében zsenik?...
Agyi fokozó KELL! Nekünk pontosan ugyanaz az éles, tiszta, fiatalos pörgés kell a fejünkben, mint 20 évvel ezelőtt. Tiszta agyra van szükséged, és ezt a legtöbb ember elveszti, ahogy idősödik. Megtart...
Miért édesítünk ÍGY? Sokat babrálunk az édesítőszerrel a Peak termékek esetében, mert úgy kell édességet elérnünk, hogy nem teszünk a termékedbe szénhidrátokat. Itt most nem a szokásos okoskodást fogo...
Többet dolgozol, hiszen felelősségteljes családfenntartóvá váltál, rendszertelenné válik az étkezésed is, edzeni pedig pláne nem marad időd elmenni. Adunk pár tippet, hogyan rendszerezd az életed!...
Szuperfehérje laktózmentesen férfiaknak! Megérkezett a Slim Paleo Protein! 5 egyedi fehérjeforrás ÉRTED....
Futni üres gyomorral - igen vagy nem? Nagyon sok vélemény van ezzel kapcsolatban. Néhány ember számára ez az edzés része, néhány ember számára egy nagy kérdőjel....
Kreatív karácsonyi diétás édességek, egy klasszikussal karöltve!...
Thomas Scheu 6. világbajnoki címét is megszerezte Santo Domingo-ban, 54 évesen!...
Verrasztó Dávid bronzérmes lett Kanadában a VB-n! "Ez a harmadik vb-bronzom zsinórban!" ...
John Cena az egyik legimpozánsabb fizikummal rendelkező profi birkózó. Elmondta, mi a titka!...
Mi van egy NEM testépítő, de szálkás férfi konyhájában? Ezek azok a kombinációk, amelyekkel garantálom, hogy kitartasz a férfi diétád mellett, bármeddig, különösebb erőfeszítés nélkül - EGY ÉLETEN ÁT....