Szuper diétás süti recept, gesztenyés csillagkosárkák!
Diétás süti mutatós kis gesztenyés kosárkák szerepében! Még egy példa, hogy az útifű maghéjat milyen széles körben fel tudod használni sütéshez-főzéshez!...
Kategória: Diétás főzés és receptek
Olvass kedvedreDiétás sós nasi a sajtos kosárka szerepében!
Sós nasi, diétás recept a sajtos-túrós kosárka szerepében!...
Túró rudi, diétás finomság, mely után mind a 10 ujjad megnyalod!
Túró rudi, egy diétás csoki recept, ami után biztosan lemondasz a piros pöttyös változatról!...
Almás, mandulás paleo muffin narancskrémmel! Ha egy kis karácsonyi hangulatú sütögetésre vágysz!
Ez a paleo muffin receptem már picit a karácsonyi ünnepek hangulatát idézi, de az őszhöz is illik. Különleges összetevői két, manapság igen népszerű diétás alapanyag: az útifűmaghéj és a konjac liszt....
Forró csoki diétásan, a hűvös estékre!
A forró csoki az egyik legjobb megoldás, ha picit kikapcsolnál egy hosszú, fárasztó és hideg nap után. A fehérjeporod nem csak a shakeredben állja meg a helyét, nagyon finom diétás kakaót is készíthet...
Őszi brokkoli saláta!
Őszi brokkoli saláta diétás majonézzel! A diéta nem csak az unalmas ételekről kell, hogy szóljon!...
Tekercselj diétás tortillát kalóriamentes majonézzel!
Tortilla recept, három különböző változatban, kalóriamentes majonézzel!...
Vaníliás, krémesen lágy, fehérjében gazdag latte recept!
Latte recept, egy fehérjében gazdag reggeli italként....
Hol helyezkednek el az étrendedben a fehérjés csokik?
Fehérjés csoki. Amikor a konditeremben vagy a Peakshopban nézelődsz, rengeteg fehérjecsokit láthatsz. Ha nem vagy biztos abban, mire valóak és melyik a Neked való, beszéljünk erről. Szükséged van-e fe...
Duplán tejszínes sütis Questbar keksz! Mert diétázni élvezet!
A Questbar fehérjeszeletekkel élvezet a diéta! Egy kis fantáziával még tovább alkothatsz és diétás édességet is süthetsz belőle! Ezennel egy tejszínes sütis Questbar szelettel töltött cookiet!...
15 perces ínyencség: köményes sült lazac édesburgonyával!
A lazac kiváló fehérjeforrás, ráadásul viszonylag magas arányban tartalmazza az értékes omega zsírsavakat. Íme egy diétás recept, fűszeres lazac és édesburgonya ínyenc párosításával....
Igazi diétás party édesség, igazi Halloween recept! Cake pop, avagy süti nyalóka!
Halloween receptekkel tele az internet, de ezzel a süti nyalókával még biztosan nem találkoztál, mert teljesen saját kreálmány. Legyen a halloween partyd kelléke ez a diétás nyalóka!...
Sütőtökös palacsinta? Igen, gusztusos és nagyon finom!
Palacsintából sosem elég! Viszont, ha egy kicsit újítanál, akkor próbáld ki sütőtökkel készíteni. Ez a diétás édesség recept pont jókor fog jönni a halloween idejére. ...
Villámsüti, meggyes és mákos és diétás és piskóta!
Meggyes-mákos piskóta, ha kedveled a reform konyhát! Természetesen ez is egy diétás süti!...
Palacsinta fogyókúrához? Már van!
Palacsinta szénhidrát nélkül. Ki ne szeretné az édes ízeket. Vágysz rá, különösen akkor amikor tiltólistán van például a palacsinta. Ezt a receptet nyugodtan készítsd el szinte nulla szénhidrát és nul...
Macaron mánia! Színes kis csodasütik ezennel diétásan és fehérjében gazdagon!
A Macaron őrület világszerte jellemző, nagyon sokan szeretik a cukorhabos tallérkákat. Egy kicsit megreformáltuk a Macaron mániát, készíts Te is diétás sütit fehérjeporból! ...
Gyros tallérkák, natúr nasi, igazi bio recept!
Bio recept, natúr összetevőkből! Ha egy kis diétás nasira vágysz, akkor ezt a receptet muszáj kipróbálnod. Csupa egészséges, élő összetevő! A cikkben a hajdina csíráztatásáról is olvashatsz!...
Egészséges és tápláló Snickers protein szelet!
Egy protein szelet mindig sokkal jobb választás, a hagyományos bolti csokikhoz képest! Emlékszel még a karamell és mogyoró ötvözetét képviselő Snickers nagyszerű ízére? Nem? Sebaj, nehogy megvedd! Kés...
6 perces mikrós Sacher, amolyan hétköznapi diétás verzióban!
A Sacher torta egy nagyon egyszerű, mégis népszerű süteménynek számít. Az eredeti recept alapján nem éppen egy diétás süti, de van rá lehetőség, hogy alakbarát módon készítsd el. Egy kis édesítő, egy ...
Burgonya helyett csicsókát?! Spenótos csirkemell csicsókával!
Csicsókát burgonya helyett? A tudatos táplálkozásban fontos, hogy milyen szénhidrátokat fogyasztasz és persze nem árt a változatosság is. Íme egy új alternatíva, ha egészségesen akarsz étkezni egy dié...
Sütőtökös zabpehelygolyók, kalciummal dúsítva!
Sütőtök szezon van, érdemes kihasználni! Készíts igazi egészségbombát útifű maghéjjal és kalciummal megerősítve! Ami a pláne, hogy finom is!...
Birsalmás, diós mini kuglófok!
A kuglófot ki ne szeretné?! Az, aki odafigyel az alakjára... Ez a diétás recept viszont bárki számára jól jöhet, még neked is, aki számára fontos a tudatos táplálkozás. Birsalma és dió találkozása, jó...
