Mutatós málnás pohárdesszert
Villantós, mégis egyszerű recept következik! Málnás pohárdesszert, amit akár a Peak kollagéneddel is turbózhatsz!...
Kategória: Diétás főzés és receptek
Olvass kedvedre10 perces vegán brownie golyók
Van 10 perced egy csokis, mindenmentes finomságra? Aki brownie rajongó, az most ujjonghat... itt a legegészségesebb és leggyorsabb alternatíva a kedvencére!...
Diétás köleskása a legjobb napindító! De miért?
Van olyan reggeli, amibe egyszerűen nem lehet belekötni: gluténmentes, vegán - és diétás! Ahhh, és a legfontosabb: egyszerűen finom!...
Zöldséges csirkemell fasírt – szuper diétásan
Unalmas a pipimell? Nem szereted a hús-ízt? Sebaj, hiszen ez a zöldséges fasírt recept minden problémát megold. Legalábbis az előző kettőt biztos :)...
Almás zabpelyhes mini palacsinta
Almás zabpelyhes palacsinta lesz a diétád megmentője! Mert laktató, egyszerű... egyszerűen villámgyors! Nálunk napi kedvenc lett :))...
Csokis mindenmentes palacsinta torony
Palacsinta fanok figyelem! Ki kér egy csokikrémes, eperrel megpakolt - és glutén, cukor, laktózmentes paller-tornyot? Aki kér, az kattintson ide!...
Diétás túrós zsemle extra proteinnel
Igazi retro finomság, amit szerintünk sokak nagymamája készített! Nagyon egyszerű a recept - és mivel haladunk a korral, így diétásabbá és egészségesebbé tettük!...
Ő a leggonoszabb proteines sajttorta!
Hmmm...mitől lehet gonosz egy sajttorta? 3 indokom is van rá... és persze a recept (végre tökéletesítve:)) Őgonoszságáról :)...
Zabpelyhes proteines túrógombóc
Kezeket fel, ki az, aki akkora túrógombóc rajongó, mint mi? Elhoztuk a zabpelyhes, proteines változatát - hogy bármikor ehessük! Citromos Slimmel mennyei!...
Étcsokoládés müzli szelet házilag
A házi müzliszelet nemcsak olcsóbb megoldás, de teljesen a Te igényeidre szabhatod - akár glutén és laktózmentes formában is! Mondjuk így? :)...
10 perces csokis mogyorókrémes brownie
Van 10 perced? Akkor mi adunk cserébe egy villám csokis brownie receptet! Igen, csak ennyi idő összekutyulni, a többi a sütő dolga! És! Cukor, laktóz és gluténmentes!...
Gluténmentes kakaós köleskása
Gluténérzékeny vagy? Vagy csak ráuntál a zabra? Akkor lépj tovább, itt a legújabb kedvenc reggelink: a kakaós köleskása!...
Mindenmentes almás gombóc
Szuper gyors recept! Rostban gazdag kis gombócok sorakoztak fel, melyek almakrémességükkel, és szinte elhanyagolható kalóriatartalmukkal bármikor nassolásra készen vannak!...
Mac and Cheese muffinok mindenmentesen
Vidd magaddal ízléses, menő és mindenmentes formában az ebéded! Kölestésztás mac and cheese muffinokkal mindenki a Te ételdobozod fogja irigyelni!...
Gluténmentes ropogós csirke nuggets
Gluténmentes ropogós pipi recept következik, ami nem tocsog a zsírban, és salival tálalva még nem is veszedelmesen sok kalória! Most ajándék fitt sajtmártogatós recepttel :D...
Édesburgonyás sós gofri – edd ezt lángosozás helyett!
Aki a nyári lángosozás helyett keresne alternatívát, annak ez a zsírszegény és lisztmentes sós gofri recept igazi gasztro-menedék lesz!...
Mindenmentes narancsos keksz
"Érzékeny" kis narancsos kekszek érkeztek, akiket nem lehet nem szeretni... még akkor is, ha Te nem vagy az az érzékeny típus :) ...
Mini proteines sajttorták
Mire vágyunk? Kisebb ruhaméret, kisebb súly… és tudod akkor ezt mivel tudod elérni? Kisebb és proteinesebb sajttortával! ...
Unod a turmixot? Dobd fel egzotikus extrákkal!
Aki egy kis változatosságot szeretne belevinni a fehérje turmix ivási szokásaival, mindenképp ezt a finom, egzotikus, nyárváró receptet próbálja ki!...
A világ legegyszerűbb és legfittebb túrós lusta rétese
Aktív hétvégékhez lusta sütike :) Az eredeti lusta túrós nemcsak zabosított változata, de a tetejéről a vajtömböket is kitiltottam a receptből - hogy mindenki fogyaszthassa a legnagyobb diétában is! É...
Vaníliapudingos gyümölcskosár – mindenmentesen!
A gyümölcskosár minden buliban a legkelendőbb... és persze nemcsak barátainknak, de magunknak is kedveskedhetünk vele, akár tej, glutén és cukormentesen!...
Málnás túrókrémes torta zabpelyhes piskótából
Ha van egy bevált zabpelyhes piskóta receptünk, akkor miénk a világ! Gátlástalanul finoman, proteindúsan, színesen - vagy csak a hűtő maradékait felhasználva variálhatjuk... mondjuk pont egy málnás, c...
