Paleo süti: meggyes mákos csoda, akár egy könnyed esti nasihoz!
Paleo süti, meggyes-mákos finomság. Készítsd el, a végeredmény egy tuti diétás édesség, ami a diétádban is megállja a helyét. ...
Kategória: Diétás főzés és receptek
Olvass kedvedreFrissítő nyári uborkaleves pirított csicseriborsóval!
Uborkaleves egy meleg nyári délután, jöhet? Ha unod a hagyományos ízeket próbáld ki ezt a frissítő nyári levest egy kis csicseriborsó kíséretében!...
Gesztenyelisztes palacsinta recept és néhány egyszerű, de nagyszerű töltelék tipp!
Gesztenyelisztes palacsinta? Az ám! Nagyon finom tésztát tudsz készíteni belőle, amit kedved szerint tölthetsz bármivel! Akár cukormentes lekvár, akár diétás csokiszósz, bármi mehet bele!...
Rántott hús sokmagos bundában, diétásan és egészségesen!
Rántott hús sokmagos bundában, fűszeresen. Nem kell, hogy a rántott húsról csak a zsírban tocsogó kalóriabomba jusson az eszedbe, itt van helyette egy diétás recept. Sőt, az olaj szaga sem fogja a lak...
Diétás pörköltfőző verseny? Együtt nyerjünk! HELP!
Diétás pörkölt. Még soha sem főztünk diétás pörköltöt bográcsban! Kellene egy kis segítség. :) Mielőtt a nagyközönség elé állunk ezzel az ötlettel, hatalmas segítség lenne, ha megosztanád velünk a gon...
Mini karamellás pite a mogyorókrém megszállottjainak!
A mogyorókrém megszállott rabja vagy? Készíts belőle házilag diétás változatot majd foglald egy diétás süti kereteibe! ...
Proteines túró rudi muffin, mert nem csak a piros pöttyös az igazi!
Muffin, amolyan túró rudis töltettel. Fehérjés süti diétázó csajoknak! Próbáld ki, mert nem csak a piros pöttyös az igazi!...
Tápláló és frissítő reggeli egy jeges, epres-kókuszos smoothie keretén belül! Csak, hogy jól induljon a napod!
Epres smoothie fehérjeporral egy egészséges és tápláló reggeliért! Csak, hogy jól induljon a napod!...
Túrós, reform kuglóf a hétvégi családi ebédhez! Persze diétásan!
Kuglóf a vasárnapi ebédhez, persze diétásan! Készítsd el ezt a diétás sütit a közös családi ebédhez, nagy sikered lesz vele. Tegyél hozzá fehérjeport is, hogy még jobb legyen az eredmény....
Rigó Jancsi szénhidrátmentesen, gyorsan, mikróban! Egy finom diétás csokis süti!
Csokis süti egy kicsit másképp. Ismered a Rigó Jancsit? Gyermekkorunk kedvenc süteménye. Íme egy diétás változat fehérjeporral, gyakorlatilag szénhidrát mentesen. Arra az esetre, ha egy kis diétás éde...
Legyen a tészta diétás megfelelője: a sárgarépa! “Répa fettucini” gombával és paprikával!
A répa kiváló alapanyaga lehet egy diétás tészta elkészítésének. Íme egy nagyszerű egytálétel recept, ha valami olasz különlegességre vágynál. Répa fettucini!...
Fehérjedús, zsírszegény, cukormentes túrógombóc!
Túrógombóc vacsorára, büntetlenül, finoman. Fehérjés süti és diétás édesség egyben. Imádni fogod!...
Zellerchips sajtmártogatóssal, a bűnözésmentes esti TV nézéshez!
Zellerchips sajtmártogatóssal. Diétás chips recept, ami tökéletes nassolnivaló az esti büntetlen Tv nézéshez....
Nyári recept, hamis lángos diétázók igényeire szabva!
Lángos, hogy teljes legyen a nyarad. Ne aggódj ez teljesen diétás változat. Hogyan készíts diétás tésztát? ...
Brokkolival töltött fasírt, ha unod az egyszerű ízeket!
Fasírt brokkolival töltve. Hagyományőrző diétás étel, finoman és egyszerűen. Tökéletes ebéd azoknak, akik odafigyelnek az alakjukra. ...
Főszerepben a kelbimbó! Kelbimbós csirkemell és Acapulco saláta
Kelbimbós recept emésztés javításhoz. Ismered, vagyis használod a kelbimbót a diétádban? A különleges ízű vidám zöld golyók nem csak finomak, hanem egészségesek is! Két recept a diétádhoz, a főszerepb...
Indítsd a napod diétás gofrival!
Gofri reggelire, hogy jól induljon a napod! Persze diétásan fehérjepor és zabpehely felhasználásával. Egy igazi bevált diétás reggeli kicsit más formában....
Kókuszos muffin diétásan és fehérjével!
Muffin vanília és kókusz mámorában. Egy finom fehérjeporos süti, amit nyugodt szívvel ehetsz diéta során is....
Töltött cukkini ananásszal és csirkével!
Cukkini ananásszal és csirkével töltve. Különleges ízvilágú diétás egytálétel!...
Rakott krumpli csirkével “Audrey módra”!
Rakott krumpli édesburgonya felhasználásával. A hagyományos rakott krumpli nem éppen egy diétás egytálétel, viszont az alapanyagok megváltoztatásával Te is alakbarát változatot tudsz készíteni belőle....
Brokkolis csirke világbajnok módra!
Brokkoli és csirkemell, kiváló páros egy finom és diétás egytálétel elkészítéséhez. Tápláló, tartalmas és alakbarát! Mi kell még?!...
Proteines, gyümölcsös smoothie! Az igazi vitaminbomba!
Különlegesen finom ízű, frissítő nyári italra vágysz? Az se baj, ha fehérjedús, és vitaminbombaként működik a szervezetedben?? Kóstold meg a proteines szedres-áfonyás-banános smoothie-t!...
