Őszibarackos torta – CUKRÁSZSULIS, de diétás piskótából!
Simán lehet pihe-puha piskótát csinálni diétásan, teljes kiőrlésű lisztből - cukrászsulis recept, meghackelve :)...
Legfrissebb cikkeink
Olvass kedvedreExtra finom a Vegán köleskoch – és még 9 ok, amiért kölest egyél!
Cukormentes, magas fehérjetartalmú VEGÁN köleskoch - Bogyós gyümölcsszóssal!...
Edzés előtti nasi: Retro Sport szeletet készíthetsz diétásan!
Cukormentes és fehérjedús sport szelet- diétás csoki, házilag, akár edzés előtti energiának!...
“Kézműves” krémes házi fagyi diétásan – az Új Diet Proteinnel!
Fehércsoki krémes fehérje fagyi? Az Új Peak Diet fehérjeporral ez is megoldható!...
Diétás nyári étrend: 1500 kalória naponta!
Íme egy finom, könnyen tartható, több variációs nyári étrend azoknak, akik ilyenkor is diétáznak, vagy épp szeretnék megőrizni a bikini alakjukat. ...
“Menekülős” meggyes krémes: sütés nélkül, akár diétában!
Menekülős süti? Hát igen, ez olyan finom lett, hogy muszáj volt vele elfutni, hogy maradjon! :)...
Ezt süsd ki: 1 összetevős tortilla HÁZILAG, ami diétás is!
Már ilyet is tudunk: CSAK 1 összetevős ez a tortilla recept - és ráaádásul még diétás is! ...
Vegetáriánus életmód: milyen hátrányai vannak?
Vegetáriánus életmód: vannak-e hátrányai, vagy teljesen természetes és egészséges életmód? ...
Varázslat! Villámgyors FEHÉRJEBOMBA nokedli, glutén nélkül!
El sem hiszed: VÉGRE diétás, FEHÉRJEDÚS és GLUTÉNMENTES nokedlit is készíthetsz - 1 összetevő! ...
Csak 4 összetevő ez a HŰSÍTŐ diétás joghurt torta!
Diétás és FULL EGYSZERŰ joghurttorta, friss ribizlivel - Ez a hűsítő desszert bizony kánikulában is jól esik!...
Igazi KÁNIKULA süti: itt a SÜTÉS NÉLKÜLI Rákóczi túrós
Sütés nélküli Rákóczi túrós... hát kezdd DUPLA adaggal, olyan gyorsan elfogy ez a diétás, hűs, kánikula sütike!...
Milyen a rántott husi diéta? MCT olajos. Azaz? Mondom.
Az MCT olaj a diétázók Jolly Jokere. Ha ez Neked még újdonságként hangzik, akkor érdemes elolvasnod ezt az írást, mert a diétás rántott husidhoz KELL. ...
Hello nyári esték, hello pezsgőkrémes protein muffinok!
Egyszerű vaníliás muffin, ínyenc pezsgőkrémmel, NEM CSAK ÜNNEPI alkalmakra! ...
STOP! Ezt csináld: 7 hatékony lépésben küzdd le az aggodalmaidat!
Egy gondolatmorzsa, ami aztán egy teljes tébolyt csinál az agyadban. Ismerős? 7 lépés, hogy NE ez legyen. ...
Diétás tejbegríz: ebben nincs gríz, de ISTENI! Mi a titok?
A világ legdiétásabb és legfinomabb tejbegríze a Tiéd: se gríz, és akár tej nélkül is mennyei!...
Halmozzuk az élvezeteket: milyen a fagyis palacsinta cukor nélkül?
Fagyispalacsinta a diétádban? Ne már! A legkevesebb hozzávalóból álló proteinbomba desszert nyertese: A CSOKIFAGYIS PALACSINTA! Palacsintapor, fagyipor, víz és kész. ...
Hogyan csinálj HÁZILAG egészséges fagyit a KUTYUSODNAK?
Fagyi kutyáknak házilag! Ezt a pár perces finomság csak megérdemli a Te kutyusod is, ugye?...
A zseni 80% izzadság. Aki izzad, MOST igyon! (mit?)
A zseni 20% inspirációból és 80% perspirációból (izzadságból) tevődik össze. Mit igyunk? - Umberto Eco, olasz író...
Habcsók krémes, túrótorta – totálisan cukormentesen! Fél óra alatt kész, és burkolhatod.
Cukormentes HABCSÓK krém van benne igen. Ezeknek a krémeknek és zsíros finomságoknak a has laposító hatása abból ered ilyenkor, hogy ezekből az ennivalókból KEVÉS is elég....
Strandolós meggyes pite
Strandolós túrós meggyes sütike érkezett, aki annyira szerény szénhidráttal rendelkezik, hogy akkor sem hizlal, ha egész nap csak a parton fekszel! ...
5 tipp a Peak Cukrászától: hogyan süss zsírszegényen!
Bár zsírok KELLENEK, a mennyisége és a minősége kulcsfontosságú, ha fogyni akarsz. 5 tipp, amivel zsírszegényen süthetsz - és RENGETEG kalóriát megspórolhatsz!...
Ez aztán a STRANDKAJA: zabgofri fitt csokifagyival!
Menőzz a legjobb diétás strandkajával: zabgofrit készítettünk fitt fagyival! Így sima ügy a nyári diéta ugye?...
Erre ráharaptunk: Fitt túrógombóc a puncsos Peak fagyival!
Ütős páros: a puha túrógombóc az ÚJ puncsos Peak fagyiba mártózik. Harapj rá, hiszen full diétás a recept!...
A bizalom 3 pillére. Megbízható vagy?
Mennyire vagy megbízható? És mi mennyire vagyunk megbízhatóak? A BIZALOM fontos, a boldog élethez. ...
Receptek
Mi kifőztuk neked, próbáld ki!Pudingos süti? A legjobb diétás sütemény receptek protein pudinggal!
Pudingos süti receptek Protein Puddinggal: krémes, fehérjedús finomságok csokis és vaníliás ízben. Találd meg az új kedvenced!
Almás pite zabpehellyel: így lesz omlós és finom!
Almás pite zabpehellyel, hozzáadott cukor és fehér búzaliszt nélkül. Omlós tészta, szaftos almás-diós töltelék – süsd meg a nagyi kedvencét újragondolva!
Halloween ujjak: diétás boszorkányujj süti videós recepttel
Halloween ujjak diétás változatban! Készíts rémisztő boszorkányujj sütit mandulakörmökkel és piros lekvárral, lépésről lépésre követhető videós receptünkkel.
Túrógombóc recept cukor nélkül – zabkorpával! Videó is van a recepthez.
Túrógombóc recept cukor nélkül, zabkorpával és túrórudi töltelékkel vagy anélkül :). Videós recept! Alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú desszert – kipróbálod?
