Két hozzávalós csokigolyó – és csak 64 kalória!
Bombabiztos villám recept! Csak két hozzávaló, két szabad kéz és szabad 10 perc kell, hogy megalkosd életed legfinomabb csokis nasiját!...
Archívum: Receptek
Olvass kedvedreMindenmentes kókusztorta – Igazi Jolly Joker torta!
Miért Jolly Joker? Mert mindenmentes a torta!! Najó, majdnem mindentől mentes.. merthogy a finom ízektől nem mentes:))! Kókuszrajongók, készítsétek el!...
Dobozoltunk! Marhahúsos zöldséges bulgurt!
A dobozolás a fitt étkezés első lépése! Nézd meg, ma mit csomagoltunk! Bulguros ebéd gyorsan, 400 kalória alatt! ...
Narancskrémes pite zabliszttel
A tél a narancsos süti szezonja - így válaszd a receptet, és nemcsak egy finom sütit nyersz meg vele, de a konyhád is finom, narancsmámorban fog úszni! ...
Tojásos teljes kiőrlésű tortilla reggelire? Jöhet!
Wrapmániában vagyunk!!! Totális új kedvenc ez a tojásos teljes kiőrlésű tortilla, sonkával, sajttal, zöldséggel! Próbáld ki Te is!...
Diétás fitt fánk recept
Már rágyúrhatunk a farsangi időszakra? Mondjuk kezdjük tesztelni a diétás fánkokat ezzel a szuper egyszerű recepttel!...
Lusta asszony rétese egészségesen
Nem hazudtolja meg a nevét! Alig pár perc alatt tepsibe szórós, ámde annál finomabb túrós sütike! Nemcsak a lustáknak! :)...
Négy sajtos pizza leveles tésztából
Minél több sajtos pizza, minél kevesebb idő alatt? Akinek nincs kedve a tésztakészítéssel bajlódni, annak igazi örömmámor a recept! ...
Gluténmentes gesztenyés rolád
Téli kedvenceket januárban sem hanyagoljuk, mert minden elkészíthető egészséges és diétás formában is! Mint mondjuk ez a majdnem mindenmentes gesztenye rolád? :)...
Tejkaramellás diós mini torta
Randi-torta:) Két kis adag puha, karamellás, diós tortácska... mondjuk ha a Párod meglepnéd egy romantikus kis vacsival? :) ...
Proteines puncsgolyó – a villámgyors villantós finomság!
Villámgyors és tuti megoldás a golyókészítés... és aki unja már a kókuszgolyót és társait, az menőzzön ezzel a pink puncsos proteines golyókkal!...
Cheddar sajtos édesburgonya-krémleves
Egy forró, finom krémleves a téli estékre jöhet? :) Egészségesen, édesburgonyából, és persze fehérjedús alternatívával a diétázók örömére! ...
Szaloncukor karácsonyi főételként? Igen!
Ha valami nagyon egyedi karácsonyi főétellel akarsz villantani, akkor egy látványos, mégis egyszerű szaloncukrot tálalj! ...
Életem legfinomabb mindenmentes kalács receptje!
Magunkkal kritikusabbak vagyunk... de ha a szakács állítja, hogy ez élete fő műve, akkor az tényleg finom lehet! Mindenmentes kalács egyszerűen - hogy bárki élvezhesse!...
Zserbó gofri – a tökéletes reggeli karácsonyra!
A nagyi kedvenc zserbója és egy nagyon fitt gofri tökéletes páros az ünnepi reggelihez - fehérjedús finomság, lemondások nélkül!...
Vállalhatatlanul száraz a bejglid? Készíts belőle bejgli tortát!
Bejgli mentő akció, vagy csak egy villantós karácsonyi recept! Mindenesetre érdemes lementeni, hiszen egy kis plusz trükkel, krémmel, mindenidők legfinomabb tortáját prezentálhatod az ünnepi asztalra!...
Gesztenyés rénszarvas brownie
Karácsonykor kötelező dolog a rénszarvas! Ha nem is házi kedvencként, de legalább dekoratív, finom, gesztenyés naaaagyooon csokis sütiként! Egyetértünk? Akkor kattintunk!...
Kókuszgolyó rumos meggyel
Se sütő, se mérleg nem kell hozzá... igazi nomád ünnepi recept :) Csak pár összetevő és egy kanál - és máris szuper finom kókuszgolyszlikat találhatsz!...
Karácsonyi piramis süti – sütés nélkül, cukormentesen
Kis havas karácsonyfák az asztalra? Gyors, sütés nélküli recept - természetesen Peak-konyha-kompatibilisen: azaz cukor és lisztmentesen!...
Gyors sajtos tökmagos zabmuffinok
Pihe-puha tökmagliszes pogácsának álcázott muffinokat ígértem... hát itt vannak! Hipergyorsak, mind készítésben, mind elfogyasztásban!...
Tonhalas tortilla tekercs – Walden Farms tanyasi majonézzel
Wraapppmánia! Gyors tortilla tekercsek, nulla kalóriás majonézzel! Uzsira jöhet? :)...
